Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Mike Mentzer Best H.I.T Heavy Duty Workout Program "FOR NATURALS"

Автор: HIT Bearer

Загружено: 2023-02-28

Просмотров: 77600

Описание:

#mikementzer #bodybuilding #workoutprogram
In this video, Mike Mentzer, shares his best HIT workout program to maximize muscle grow
Also includes the schedule, how many sets & reps for each exercise.
-
Consolidation Program:    • Mike Mentzer Consolidation Routine  
-
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Make sure to turn on 🔔 & subscribe to the channel for more content
Subscribe ► https://bit.ly/3ygO30G

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
📱 CONNECT WITH ME 📱
Instagram ►   / jtrain_u  
Facebook ►   / jtfitnesz  
Online Coaching ► https://forms.gle/d2YQBvAy4WeFN7MA9
Contact ► [email protected]

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
How to Grow in minutes Playlist:
https://bit.ly/3OnLXRo
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🏆 My Goal 🏆

Is to eliminate the gym bro issues ( working out 5-6 x a week for little to no results)
with the HIT HEAVY DUTY / HIT (High Intensity Training) methods from Mike Mentzer, Dorian Yates & Arthur Jones. you will learn how to maximize your muscle growth & cut down your gym section time while getting stronger & bigger faster in a matter of months.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
👨 About Me

Hi my name is JT & this is my story

I remember going to the gym 5 days & sometimes even every day / 7 days a week for 2-3 hours & even though I achieve a physique better than 80% of gym goers I was not satisfy with it because the amount of effort I was putting in & out the gym.

I was tired of that bullshit so I started to listen to Mike Mentzer & Dorian Yates, implemented what they preach ( workout less, train to failure, eat a well balanced diet & rest to let the growth process happens ) now I’m stronger & bigger than ever working out 3-4 x a week for 45min - 1hr max = 4 hours a week, now I got time for my family, for myself, to growth my business & enjoy life while still looking & feeling amazing & that’s what I want to share with you 🚀

The information on this YouTube Channel and the resources available are for educational and informational purposes only.​

☝️ Check out the playlist above to discover how to grow your muscle faster.

Mike Mentzer Best H.I.T Heavy Duty Workout Program "FOR NATURALS"

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

I Tried Mike Mentzer's Heavy Duty Training

I Tried Mike Mentzer's Heavy Duty Training

Mike Mentzer: Baseline program Delts & Arms Workout Only 15 Minutes

Mike Mentzer: Baseline program Delts & Arms Workout Only 15 Minutes

Best advanced Shoulder Workout

Best advanced Shoulder Workout

Mike Mentzer's Ideal Routine! (The HD2: Mind & Body Routine That WORKS!)

Mike Mentzer's Ideal Routine! (The HD2: Mind & Body Routine That WORKS!)

Mike Mentzer's Secret to Gaining 25 Pounds of Muscle in 3 Months!

Mike Mentzer's Secret to Gaining 25 Pounds of Muscle in 3 Months!

Тренируйтесь МЕНЬШЕ и становитесь БОЛЬШЕ с высокоинтенсивными тренировками Майка Ментцера

Тренируйтесь МЕНЬШЕ и становитесь БОЛЬШЕ с высокоинтенсивными тренировками Майка Ментцера

We Tried Mike Mentzer's High Intensity Workout (Total Muscle Destruction!)

We Tried Mike Mentzer's High Intensity Workout (Total Muscle Destruction!)

РЭЙ МЕНТЦЕР ТРЕНИРУЕТ БОЙЕРА КОУ (29 ИЮНЯ 1983 ГОДА) #рэйментцер #тренажерный зал #мотивация #тре...

РЭЙ МЕНТЦЕР ТРЕНИРУЕТ БОЙЕРА КОУ (29 ИЮНЯ 1983 ГОДА) #рэйментцер #тренажерный зал #мотивация #тре...

Mike Mentzer REVEALS SECRET to Bodybuilding Heavy Duty Explained

Mike Mentzer REVEALS SECRET to Bodybuilding Heavy Duty Explained

Майк Ментцер — Идеальная программа для натуралов — ОБЯЗАТЕЛЬНО К ПРОСМОТРУ!!!!

Майк Ментцер — Идеальная программа для натуралов — ОБЯЗАТЕЛЬНО К ПРОСМОТРУ!!!!

Bodybuilder CONFIDENCE Ends in DISASTER 🤯 | Anatoly GYM PRANK

Bodybuilder CONFIDENCE Ends in DISASTER 🤯 | Anatoly GYM PRANK

I Trained Heavy Duty for 2 Years… Then I Met Serge Nubret

I Trained Heavy Duty for 2 Years… Then I Met Serge Nubret

What I’ve Learned From Mike Mentzer (After 10+ Years of Lifting)

What I’ve Learned From Mike Mentzer (After 10+ Years of Lifting)

I Trained Like Mike Mentzer For A Week

I Trained Like Mike Mentzer For A Week

Cleaner DESTROYS Arrogant Bodybuilder’s Reputation 😱 | Anatoly GYM PRANK

Cleaner DESTROYS Arrogant Bodybuilder’s Reputation 😱 | Anatoly GYM PRANK

Exercise Scientist Critiques Mike Mentzer's Training

Exercise Scientist Critiques Mike Mentzer's Training

Самый умный способ нарастить мышцы?! (4-дневная сплит-программа Майка Ментцера)

Самый умный способ нарастить мышцы?! (4-дневная сплит-программа Майка Ментцера)

Майк Ментцер Почему вы должны делать это, чтобы РОСТИ

Майк Ментцер Почему вы должны делать это, чтобы РОСТИ

Mike Mentzer’s Training, 4 Day Split (Day 2 & 3: Legs, Delts & Arms) #mikementzer #bodybuilding

Mike Mentzer’s Training, 4 Day Split (Day 2 & 3: Legs, Delts & Arms) #mikementzer #bodybuilding

MIKE MENTZER: ARM TRAINING FOR NATURALS #mikementzer  #training  #gym  #motivation

MIKE MENTZER: ARM TRAINING FOR NATURALS #mikementzer #training #gym #motivation

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]