Триггерные точки межреберных мышц

Межреберные мышцы обеспечивают около 25% общей силы дыхания и могут способствовать стабилизации грудной клетки.

Межреберные мышцы представляют собой три слоя мышц, проходящих между ребрами. Каждый наружный слой межреберных мышц крепится к нижнему краю одного ребра и, по диагонали, к верхнему краю нижележащего ребра.

Нижние межреберные мышцы соединяются с наружными косыми мышцами. Внутренние межреберные мышцы соединяют каждое ребро от хряща до верхнего края нижележащего ребра. Существует также более глубокий, самый внутренний межреберный слой.

Межреберный нерв проходит между ним и более поверхностным внутренним межреберным нервом, и триггерные точки вдоль нерва могут сдавливать этот нерв.

Межреберные мышцы тянут центральное сухожилие диафрагмы вниз во время дыхания. Состояние этих мышц может существенно изменить кислотно-щелочной баланс организма. Укорочение межреберных мышц влияет на кинетическую переднюю цепь вдоль боковой линии.

Более подробную информацию об онлайн-курсах NAT можно найти на сайте https://nielasher.com/collections/nat...