Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Самое эффективное руководство по упражнениям с пружинными палками

Автор: Fit & Fight

Загружено: 2021-11-19

Просмотров: 170958

Описание:

👉Отправляем вам самое эффективное видеоурок о том, как заниматься с пружинной палкой дома.
👉6 базовых упражнений очень эффективно прорабатывают мышцы рук, бицепсов, плеч и груди. 💪💪
👉Увеличиваем мышечную массу, сжигаем жир, эффективно сжигаем лишнюю энергию и укрепляем руки.

Нажмите «ПОДПИСАТЬСЯ», чтобы посмотреть следующие видео:    / @fitandfight789  

Вы можете приобрести товары по лучшей цене на рынке по следующей ссылке: https://s.shopee.vn/6pfASFU9MI

Или свяжитесь с нами для покупки: zalo 0937591616

Вы можете посмотреть мои брюки здесь: https://goeco.mobi/BXiylh1B

Zalo 0387779789 / 0937591616

#gâylòxo #gym #gymtainha #huongdantapgym

Самое эффективное руководство по упражнениям с пружинными палками

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Мухаммед Али против Ивана Драго! Этот Бой не Забыть...

Мухаммед Али против Ивана Драго! Этот Бой не Забыть...

ГУДКОВ:

ГУДКОВ: "Получили подтверждение! Это уже неизбежно". Что заказывали в Кремле, ПЕРЕГОВОРЫ,Путин,Трамп

11-летняя девочка поражает своей игрой!  Алиса Генриетта Юнкер - Будущая Звезда Мировых Шахмат!

11-летняя девочка поражает своей игрой! Алиса Генриетта Юнкер - Будущая Звезда Мировых Шахмат!

Hướng Dẫn Tập Gym Với Dây Kéo Lò Xo Hiệu Quả

Hướng Dẫn Tập Gym Với Dây Kéo Lò Xo Hiệu Quả

Музыка тренировок 2024 💪 Фитнес и тренировки в спортзале Лучшие песни Плейлист EDM House Music 2024

Музыка тренировок 2024 💪 Фитнес и тренировки в спортзале Лучшие песни Плейлист EDM House Music 2024

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

Мышца сильная, но не работает: парадокс функционального теста

Мышца сильная, но не работает: парадокс функционального теста

ВОЙНА ЗАКОНЧИТСЯ? БОНДАРЕНКО, ШЕВЧЕНКО, ЩЕЛИН

ВОЙНА ЗАКОНЧИТСЯ? БОНДАРЕНКО, ШЕВЧЕНКО, ЩЕЛИН

МИР МЕЖДУ УКРАИНОЙ И РОССИЕЙ // ДОГОВОР ПОЧТИ ГОТОВ // ОГРОМНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ В УКРАИНЕ

МИР МЕЖДУ УКРАИНОЙ И РОССИЕЙ // ДОГОВОР ПОЧТИ ГОТОВ // ОГРОМНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ В УКРАИНЕ

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Что будет, если превзойти скорость света? 💤Лекция для сна💤

Что будет, если превзойти скорость света? 💤Лекция для сна💤

Сильный удар за 10 минут: ТОП-5 упражнений для нокаута

Сильный удар за 10 минут: ТОП-5 упражнений для нокаута

СУДЬЯ В ШОКЕ! УЗБЕКСКИЙ ТАНК НЕ ВЫДЕРЖАЛ КАЗАХСКОГО БОГАТЫРЯ! UMAR OLIMJONOV vs SERGEY ZUBKOV

СУДЬЯ В ШОКЕ! УЗБЕКСКИЙ ТАНК НЕ ВЫДЕРЖАЛ КАЗАХСКОГО БОГАТЫРЯ! UMAR OLIMJONOV vs SERGEY ZUBKOV

05.12.25. Биатлон. Кубок мира. Спринт. Женщины. Трансляция из Эстерсунда.

05.12.25. Биатлон. Кубок мира. Спринт. Женщины. Трансляция из Эстерсунда.

Hướng dẫn KÉO XÀ cho người mới bắt đầu | How to pull up | SHINPHAMM

Hướng dẫn KÉO XÀ cho người mới bắt đầu | How to pull up | SHINPHAMM

🔴 СРОЧНО Трамп заново делит мир || Зеленский предупредил украинцев || Индия принимает Путина

🔴 СРОЧНО Трамп заново делит мир || Зеленский предупредил украинцев || Индия принимает Путина

UFC 323: Битвы взглядов и финальные слова

UFC 323: Битвы взглядов и финальные слова

Муслим Магомедов vs. Адлан Ибрагимов | Muslim Magomedov vs. Adlan Ibragimov | ACA 197

Муслим Магомедов vs. Адлан Ибрагимов | Muslim Magomedov vs. Adlan Ibragimov | ACA 197

7 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ПРЕВРАЩАЮТ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В СИЛОВЫЕ МАШИНЫ УРОВНЯ NAVY SEAL

7 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ПРЕВРАЩАЮТ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В СИЛОВЫЕ МАШИНЫ УРОВНЯ NAVY SEAL

6 упражнений для предплечий, которые сделают ваши руки сильными (без необходимости посещать спорт...

6 упражнений для предплечий, которые сделают ваши руки сильными (без необходимости посещать спорт...

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]