Скачать
Når kroppen føles lånt bort – og du bare vil kjenne deg som deg selv igjen
Автор: Mammaklinikken
Загружено: 2025-05-16
Просмотров: 18
Описание:
Du kjenner kanskje igjen følelsen. Du bærer barna, løper i gangen, går i trapper – og plutselig kjennes alt så mye tyngre. En enkel tur til postkassa blir et slit. Du er sliten, har lite energi, dårlig tålmodighet med barna, og alt føles vanskeligere enn før. Som om kroppen aldri helt kom tilbake etter graviditeten.
For Michaela, mamma til en treåring og en seksåring, begynte det nettopp slik: magen trakk seg ikke sammen, ryggen murret konstant, bekkenbunnen var svak, og hun følte det umulig å komme i gang med trening igjen. En diastase på 10 cm x 5 cm stjal både fysisk og mental overskudd.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
