Mỗi tối khó ngủ nghe lời Phật dạy Tìm Lại Sự Bình An Giữa Dòng Đời

Khi tâm ta bất an, dù ở nơi phồn hoa cũng thấy cô đơn. Nhưng khi tâm ta an, giữa bão giông vẫn có thể nở hoa. 🌸

Bài pháp thoại “Cách Vượt Qua Căng Thẳng Lo Lắng Theo Lời Phật Dạy” sẽ giúp quý vị hiểu rõ gốc rễ của lo âu, phiền não và học được cách buông xả, sống chậm, sống sâu, sống an nhiên trong từng hơi thở.

Đức Phật dạy:

“Không ai cứu được ta ngoài chính ta.
Không ai có thể bước đi thay ta – chỉ có ta mới có thể bước.”

Trong bài giảng này, quý vị sẽ tìm thấy:
✅ Cách nhận diện nguyên nhân thật sự của căng thẳng và khổ đau.
✅ Phương pháp thực hành chánh niệm – hơi thở – buông xả để an tâm.
✅ Nghệ thuật sống tỉnh thức và chuyển hóa năng lượng tiêu cực.
✅ Con đường để sống an nhiên, tự tại, hạnh phúc ngay trong đời sống hiện đại.

🎧 Hãy nghe trọn video này nếu bạn thật sự muốn:

Giải tỏa căng thẳng, lo âu, trầm cảm, mất ngủ.

Tìm lại bình an và hạnh phúc chân thật trong tâm.

Học cách làm chủ cảm xúc, sống an nhiên giữa nghịch cảnh.
Quý vị có thể đăng ký kênh Lời Phật Dạy Official và bật chuông để nhận những bài pháp mới mỗi tuần.
Nếu cảm thấy những lời chia sẻ này giúp tâm mình lắng lại, xin hoan hỷ nhấn ‘Thích’, để lại một bình luận an lành, và chia sẻ video đến người thân, bạn bè như một cách gieo duyên lành nhỏ bé.

Mỗi lượt xem, mỗi lượt chia sẻ, mỗi dấu ‘Thích’ hay lời bình đều là một hành động thiện, là hạt giống phước báu được gieo xuống mảnh đất tâm.
Phật dạy rằng “gieo một hạt lành, gặt ngàn an lạc”.
Việc lan tỏa những pháp âm chính là cúng dường Pháp bảo – công đức vô lượng.

Nguyện cầu quý vị cùng gia đình luôn thân an, tâm tịnh, trí sáng, phước viên mãn.
Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật. 🙏