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【24節氣】清明養生保暖去溼 少喝冰涼糖飲多散步
Автор: 人間福報The Merit Times
Загружено: 1 апр. 2025 г.
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「清明」是二十四節氣中，唯一一個既是民俗節日又是氣象節氣的時節。中醫師表示，清明時節除了乍暖還寒，梅雨也讓溼氣攀升，正是風邪與溼邪容易侵擾人體的時候，因此清明養生，首重保暖去溼。
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