Перестаньте ждать: маленькие действия, которые приводят к большим переменам
Автор: MVMT Strength
Загружено: 2025-12-08
Просмотров: 32
В этом эпизоде Исаак и Брук обсуждают правду о новогодних целях. Не нужно ждать января, чтобы «начать все заново». Декабрь — идеальное время, чтобы составить план того, как вы хотите выглядеть в плане здоровья и физической формы в 2026 году.
Мы говорим о том, почему большие, драматичные обещания так часто рушатся, как избежать неудач и как небольшие, но последовательные действия сейчас могут полностью изменить ваш настрой на предстоящий год.
Если вы хотите, чтобы 2026 год был другим, этот эпизод даст вам план, с которого можно начать уже сегодня.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: