Как я чищу зубы: секреты стоматолога для идеальной гигиены

С вами доктор Лобанов. В этом видео я покажу, как я — стоматолог — ухаживаю за своими зубами каждый день. Расскажу подробно, что действительно работает, а что — просто маркетинг.

Вы узнаете:
🪥 Как правильно чистить зубы — техника и частота
💧 Почему я начинаю с ирригатора и как им пользоваться
🦷 Как выбрать лучшую щетку и зубную пасту
🚫 Почему не стоит злоупотреблять ополаскивателями
✨ Как я отношусь к отбеливанию и профессиональной гигиене
♻️ Как часто нужно менять зубную щетку на самом деле

Вы удивитесь, сколько мифов существует о чистке зубов! Разберём каждый из них и оставим только то, что действительно полезно.

➡️ Запишитесь на профилактический осмотр в нашу клинику со скидкой 50% по кодовому слову "Ютуб":
[Записаться по WhatsApp](https://api.whatsapp.com/send/?phone=79953...)

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк 👍 и следите за новыми видео о том, как сохранить здоровую и красивую улыбку!