Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Fix Artery Blockage with Foods | Guru Zahid Irfan | Channel Diabetes

Автор: Channel Diabetes

Загружено: 2025-07-16

Просмотров: 175317

Описание:

Worried about clogged arteries? Discover how common foods can support clear and healthy blood flow without medicine.

In this video, Guru Zahid Irfan expands on last week's DIY test video and reveals the top foods you can add to your daily meals to help protect and even repair your arteries naturally. Backed by trusted health research, this guide shows you precisely what to eat and how to include it in easy, delicious ways.


Check Artery Blockage at Home:
   • Check Artery Blockage at Home | with BP Ap...  

You will learn:

✅ How these foods reduce inflammation, LDL cholesterol, and arterial plaque

✅ Easy meal ideas to fit these foods into breakfast, lunch, or snacks

✅ Lifestyle tips that enhance food benefits and support artery health

Based on evidence from Mayo Clinic, Healthline, Medical News Today, and more, this natural approach helps maintain healthy arteries — and you can start today .


کیا آپ شریانوں کی صفائی چاہتے ہیں؟ جانیں کون سے عام غذائی اجزاء آپ کے خون کے بہاؤ کو سپورٹ کرتے ہیں وہ بھی بغیر دوا کے۔

اس ویڈیو میں گرو زاہد عرفان پچھلی DIY ٹیسٹ ویڈیو کے بعد ایک نئی رہنمائی لاتے ہیں۔ وہ بتاتے ہیں کہ کون کون سی غذائیں روزانہ کے کھانوں میں شامل کرنے سے شریانوں کی صفائی اور حفاظت میں مدد مل سکتی ہے۔ وہ آسان اور مزیدار طریقے بھی بتاتے ہیں۔

آپ جانیں گے:

✅ سبز پتوں والی سبزیاں، بیر، مغز، دالیں، مچھلی اور زیتون کا تیل

✅ یہ غذائیں سوزش، LDL کولیسٹرول، اور پلاک کم کرنے میں کیسے مددگار ہیں

✅ آسان طریقے جس سے یہ غذائیں آپ کے ناشتہ، کھانے یا سنیکس میں شامل ہو سکتی ہیں

✅ طرزِ زندگی کے مشورے جو خوراک کے اثر کو بڑھاتے ہیں اور شریانوں کی صحت کو مضبوط کرتے ہیں

Mayo Clinic، Healthline، Medical News Today اور دیگر معتبر ذرائع کی تحقیق پر مبنی یہ قدرتی طریقہ آپ کو شریانوں کی صحت برقرار رکھنے میں مدد دے سکتا ہے — اور آپ آج ہی شروع کر سکتے ہیں ۔

Channel Diabetes کو سبسکرائب کریں تاکہ گرو زاہد عرفان سے مزید آسان خوراکی حکمتِ عملی، صحت سے متعلق ٹیسٹس، اور قدرتی رہنمائی ملتی رہے۔

Subscribe to Channel Diabetes for more simple food strategies, health tests, and healing tips from Guru Zahid Irfan.

#HeartHealth #ArteryHealth #HealthyEating #AntiInflammatoryFoods #GuruZahidIrfan #ChannelDiabetes
#BlockedArteries #NaturalRemedies #HealthyLifestyle
#صحت_مند_دل #شریانوں_کی_صحت #قدرتی_خوراکیں #بلڈ_پریشر_کی_حفاظت #شوگر_اور_دل

Fix Artery Blockage with Foods | Guru Zahid Irfan | Channel Diabetes

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(20) { ["EzdsEl6eOrM"]=> object(stdClass)#6609 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "EzdsEl6eOrM" ["related_video_title"]=> string(87) "The Only Video You Need if You Have High Blood Pressure | Guru Zahid | Channel Diabetes" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["kTBUReJd9OM"]=> object(stdClass)#6617 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "kTBUReJd9OM" ["related_video_title"]=> string(72) "Stop Using Cooking Oil Try This Instead! | Guru Zahid | Channel Diabetes" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["J6_MwD3mRZE"]=> object(stdClass)#6607 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "J6_MwD3mRZE" ["related_video_title"]=> string(68) "Natural Way To Keep Your Arteries Clean | Khoon Ki Nalion Ki Safayee" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["mTyDsufLHgM"]=> object(stdClass)#6613 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "mTyDsufLHgM" ["related_video_title"]=> string(83) "Heart Health - سٹنٹ اور بائی پاس سے مکمل نجات | Lecture 47" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["d25MNA45rnE"]=> object(stdClass)#6601 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "d25MNA45rnE" ["related_video_title"]=> string(91) "DGISPR–QAU clash, PTI reacts to Noreen Niazi case, Talat issue, Mansoor Ali Khan incident" ["posted_time"]=> string(21) "2 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["W8-hkyOD3kg"]=> object(stdClass)#6619 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "W8-hkyOD3kg" ["related_video_title"]=> string(93) "Check Artery Blockage at Home | with BP Apparatus | ABI | Guru Zahid Irfan | Channel Diabetes" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["Kn-eVdWqOQo"]=> object(stdClass)#6605 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Kn-eVdWqOQo" ["related_video_title"]=> string(61) "Every Man Needs to Watch This | Guru Zahid | Channel Diabetes" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["k8Y6oRpXHvo"]=> object(stdClass)#6620 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "k8Y6oRpXHvo" ["related_video_title"]=> string(77) "4 Must Try Green Teas for Better Health | Guru Zahid Irfan | Channel Diabetes" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["n9Bxfg4VcyU"]=> object(stdClass)#6595 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "n9Bxfg4VcyU" ["related_video_title"]=> string(58) "Dil ki Band Nalyoon ko Khoolne ka Nuskha | Dr Sharafat Ali" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["5fqR8mpQXRE"]=> object(stdClass)#6614 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5fqR8mpQXRE" ["related_video_title"]=> string(162) "حکمرانوں کا آخری وقت شروع: قید تنہائی : کپتان ڈٹ گیا || عمران ریاض کی پاکستانیوں سے بڑی اپیل" ["posted_time"]=> string(20) "21 час назад" ["channelName"]=> NULL } ["0rJUp8Q-2E4"]=> object(stdClass)#6608 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0rJUp8Q-2E4" ["related_video_title"]=> string(76) "Should You Cook with Mustard Oil? The Truth! | Guru Zahid | Channel Diabetes" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["pGa_X0XacsA"]=> object(stdClass)#6612 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pGa_X0XacsA" ["related_video_title"]=> string(100) "Magnesium Supplements are Fraud | Super Foods For Magnesium | Dr Jamil Mehravi | Suno Pakistan EP628" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["twi6gNzuGfo"]=> object(stdClass)#6602 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "twi6gNzuGfo" ["related_video_title"]=> string(167) "مولی کایہ انمول نسخہ سو بیماریوں کا توڑ ہے صرف ایک دفعہ کھائیں ہمیشہ کے لیے صحت پائیں Mooli ki Chat" ["posted_time"]=> string(21) "9 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["456RyXQ4WIs"]=> object(stdClass)#6600 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "456RyXQ4WIs" ["related_video_title"]=> string(99) "Which Cooking Oil Or Desi Ghee To Use ? | Is mustard oil not good for the heart? | Dr Shahzad Basra" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["QsgJGSt_VPk"]=> object(stdClass)#6598 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QsgJGSt_VPk" ["related_video_title"]=> string(86) "Dr. Zee:Clear Your Arteries with These Nutritious Foods | डॉक्टर ज़ी" ["posted_time"]=> string(28) "10 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["VA6aQ0lFB24"]=> object(stdClass)#6599 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VA6aQ0lFB24" ["related_video_title"]=> string(53) "Best Food for Anti-Aging | Drinking Gold | Lecture 26" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["jwkKKcI0OXc"]=> object(stdClass)#6596 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "jwkKKcI0OXc" ["related_video_title"]=> string(82) "Major Side Effects Of Tea.! Exclusive Podcast With Dr Jamil Mehravi | Osama Tayyab" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["IeotwYewyKg"]=> object(stdClass)#6597 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IeotwYewyKg" ["related_video_title"]=> string(64) "Duck Eggs - Desi Eggs - Double Zardi Eggs - Desi Egg Ki Pehchaan" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["87Ul8O93IH8"]=> object(stdClass)#6585 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "87Ul8O93IH8" ["related_video_title"]=> string(95) "Natural Way to Reopen Blocked and Hardened Arteries | Prevent Heart Diseases | Dr. Oneeb Khalid" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["lRx-dT2Kvwc"]=> object(stdClass)#6586 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lRx-dT2Kvwc" ["related_video_title"]=> string(86) "7 Best Foods To Keep Heart Vessels Clean | Dil Ki Nalion Ki Safai Aur Khorak |dr afzal" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } }
The Only Video You Need if You Have High Blood Pressure | Guru Zahid | Channel Diabetes

The Only Video You Need if You Have High Blood Pressure | Guru Zahid | Channel Diabetes

Stop Using Cooking Oil Try This Instead! | Guru Zahid | Channel Diabetes

Stop Using Cooking Oil Try This Instead! | Guru Zahid | Channel Diabetes

Natural Way To Keep Your Arteries Clean | Khoon Ki Nalion Ki Safayee

Natural Way To Keep Your Arteries Clean | Khoon Ki Nalion Ki Safayee

Heart Health - سٹنٹ اور بائی پاس سے مکمل نجات  | Lecture 47

Heart Health - سٹنٹ اور بائی پاس سے مکمل نجات | Lecture 47

DGISPR–QAU clash, PTI reacts to Noreen Niazi case, Talat issue, Mansoor Ali Khan incident

DGISPR–QAU clash, PTI reacts to Noreen Niazi case, Talat issue, Mansoor Ali Khan incident

Check Artery Blockage at Home | with BP Apparatus | ABI | Guru Zahid Irfan | Channel Diabetes

Check Artery Blockage at Home | with BP Apparatus | ABI | Guru Zahid Irfan | Channel Diabetes

Every Man Needs to Watch This | Guru Zahid | Channel Diabetes

Every Man Needs to Watch This | Guru Zahid | Channel Diabetes

4 Must Try Green Teas for Better Health | Guru Zahid Irfan | Channel Diabetes

4 Must Try Green Teas for Better Health | Guru Zahid Irfan | Channel Diabetes

Dil ki Band Nalyoon ko Khoolne ka Nuskha | Dr Sharafat Ali

Dil ki Band Nalyoon ko Khoolne ka Nuskha | Dr Sharafat Ali

حکمرانوں کا آخری وقت شروع: قید تنہائی : کپتان ڈٹ گیا || عمران ریاض کی پاکستانیوں سے بڑی اپیل

حکمرانوں کا آخری وقت شروع: قید تنہائی : کپتان ڈٹ گیا || عمران ریاض کی پاکستانیوں سے بڑی اپیل

Should You Cook with Mustard Oil? The Truth! | Guru Zahid | Channel Diabetes

Should You Cook with Mustard Oil? The Truth! | Guru Zahid | Channel Diabetes

Magnesium Supplements are Fraud | Super Foods For Magnesium | Dr Jamil Mehravi | Suno Pakistan EP628

Magnesium Supplements are Fraud | Super Foods For Magnesium | Dr Jamil Mehravi | Suno Pakistan EP628

مولی کایہ انمول نسخہ سو بیماریوں کا توڑ ہے صرف ایک دفعہ کھائیں ہمیشہ کے لیے صحت پائیں Mooli ki Chat

مولی کایہ انمول نسخہ سو بیماریوں کا توڑ ہے صرف ایک دفعہ کھائیں ہمیشہ کے لیے صحت پائیں Mooli ki Chat

Which Cooking Oil Or Desi Ghee To Use ? | Is mustard oil not good for the heart? | Dr Shahzad Basra

Which Cooking Oil Or Desi Ghee To Use ? | Is mustard oil not good for the heart? | Dr Shahzad Basra

Dr. Zee:Clear Your Arteries with These Nutritious Foods | डॉक्टर ज़ी

Dr. Zee:Clear Your Arteries with These Nutritious Foods | डॉक्टर ज़ी

Best Food for Anti-Aging | Drinking Gold | Lecture 26

Best Food for Anti-Aging | Drinking Gold | Lecture 26

Major Side Effects Of Tea.! Exclusive Podcast With Dr Jamil Mehravi | Osama Tayyab

Major Side Effects Of Tea.! Exclusive Podcast With Dr Jamil Mehravi | Osama Tayyab

Duck Eggs - Desi Eggs - Double Zardi Eggs - Desi Egg Ki Pehchaan

Duck Eggs - Desi Eggs - Double Zardi Eggs - Desi Egg Ki Pehchaan

Natural Way to Reopen Blocked and Hardened Arteries | Prevent Heart Diseases | Dr. Oneeb Khalid

Natural Way to Reopen Blocked and Hardened Arteries | Prevent Heart Diseases | Dr. Oneeb Khalid

7 Best Foods To Keep Heart Vessels Clean | Dil Ki Nalion Ki Safai Aur Khorak |dr afzal

7 Best Foods To Keep Heart Vessels Clean | Dil Ki Nalion Ki Safai Aur Khorak |dr afzal

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]