Как установить границы в 2026 году, не чувствуя себя плохим человеком | Становимся самоосознанным...

Привет, детка, это Джейн Дерри.

Если ты когда-либо чувствовала вину за то, что говорила «нет», или чувствовала себя опустошенной, делая слишком много для всех остальных, этот 15-й выпуск, посвящённый самопознанию, определённо для тебя. 🩵

В сегодняшнем выпуске Vlogmas, день 3, я расскажу, как устанавливать границы без чувства вины, с практическими советами, изменениями мышления и реальными ситуациями, которые помогли мне перестать быть слишком самоотверженной и начать беречь свой покой.

Ты научишься уверенно говорить «нет», устанавливать границы с любовью и сохранять покой, не теряя себя и не чувствуя себя виноватой. Спокойная жизнь — это осознанная жизнь, и границы — её часть. ✨

Оставьте комментарий ниже:
Какую границу ты учишься устанавливать до 2026 года?

Смотрите далее: КАК УСПЕТЬ ДО НАСТУПЛЕНИЯ 2026 ГОДА: ИСПРАВЬТЕ ЭТИ 5 ВЕЩЕЙ + ПЕРЕСТРОЙКА + СИСТЕМА ДИСЦИПЛИНЫ + МИКРОЦЕЛИ
   • HOW TO LOCK IN BEFORE 2026 COMES : FIX THE...  

Примечание: Это мои мысли, основанные на личном опыте. Не стесняйтесь делиться своими мыслями в комментариях.

P.S.: Пожалуйста, досмотрите до конца! Не забудьте поставить ЛАЙК, оставить КОММЕНТАРИЙ и ПОДПИСАТЬСЯ, чтобы увидеть больше контента о самосовершенствовании и личностном росте.

_____________________________________________

Скажи привет, детка, в

Instagram:   / janederryo  
Twitter: https://x.com/janederryo?
Facebook:   / itsjanederryy  
Snapchat: Janederryo

Подпишитесь на мою рассылку: https://bio.site/Janederry

Музыка: (не моя)
_____________________________________________

Хештег:

как установить границы
границы без чувства вины
видео о мягкой жизни
видеоблоге Vlogmas, день 3
видеоблоге о стиле жизни в Нигерии
советы по осознанной жизни
видеоблоге о заботе о себе 2025
видеоблоге нигерийского ютубера
Самосознание в 20 лет
Выход на новый уровень в 20 лет
советы по эмоциональному благополучию
как перестать слишком много отдавать

#ЗдоровыеГраницы #ЛичностныйРост #ЗаботаОСебя #ДжейнДерри #ИзменениеМышления #НамереннаяЖизнь #ДеньВлогмас3 #Влогмас2025