SUBSTITUA O PÃO NO CAFÉ DA MANHÃ RÁPIDO E SAUDÁVEL

Substitua o pão no café da manhã de forma rápida e simples utilizando apenas aveia, um cereal versátil, econômico e rico em nutrientes, que torna sua refeição muito mais saudável.

Um café da manhã livre de trigo, ovo e lactose, sendo uma excelente alternativa para quem tem restrições alimentares. Experimente e depois me conte o que achou dessa receita deliciosa, que além de ser uma ótima opção para o café da manhã, também pode ser um lanche da tarde magnífico.



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Receitas para Substituir o Pão-


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✎ Lista de ingredientes
1x de aveia
130ml de água
2 colheres de sopa de azeite
Sal
Açafrão
Alho ralado
Cebola ralada


✩ATENÇÃO: Para o passo a passo da receita assiste o vídeo até o final✓

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O objetivo deste canal é ajudar você a ter uma vida saudável, promovendo bem-estar.
Lembrando que: para mudanças na sua alimentação- sempre- consulte um nutricionista registrado ou seu Medico.


SUBSTITUA O PÃO NO CAFÉ DA MANHÃ RÁPIDO E SAUDÁVEL