Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Упражнения, САМОМАССАЖ, правильное питание: все это в интервью доктора Очеретиной каналу "Начало"

Автор: Ариадна - центр доктора Очеретиной

Загружено: 2024-11-27

Просмотров: 593117

Описание:

Совсем недавно кандидат медицинских наук и основателя сети клиник «Ариадна» ‪Ирина Геннадьевна Очеретина дала интервью Наталие Артемьевой на канале "Начало".

Доктор рассказала, что приводит к болям в спине и суставах, а также о том, как лечить опорно-двигательный аппарат правильно и без лекарств. Ирина Геннадьевна дала полезные советы по питанию для людей с разной конституцией, а также показала самостоятельгые упражнения для устранения триггерных точек - источников болей.

Забудьте про боль, таблетки, уколы и бесконечное хождение по врачам, занимаясь дома всего 30 минут в день под контролем Доктора Очеретиной!
Онлайн-курс "Геометрия здорового тела", стартует 21 апреля 2025 года
Более 3000 учеников стали «домашними докторами» для себя и близких, изучив методику работы с триггерными точками для самопомощи
Заполняйте анкету, чтобы узнать подробности и получить бонусы https://ocheretina.ru/geometriya/

00:00 — Начало
03:15 — Про основоположника миотерапии Джанет Тревелл
07:00 — Отличия остеопатии от миотерапии
09:34 — Как найти хорошего врача и довериться ему?
12:05 — Нормы анализов крови
15:30 — О вреде и пользе витамина D
21:54 — Лучшее масло
22:52 — Когда нужно проверяться у врача и проводить плановое обследование?
26:56 — О различиях людей по типу конституции
33:10 — Как лечить спину и суставы?
42:07 — Сколько длится лечение
46:57 — О балансе активности
49:38 — Что такое триггерные точки
53:40 — Про родовые травмы
54:55 — Как часто нужно проверять тело
55:53 — Про эмоциональное переживание
57:14 — Как расправлять триггеры самостоятельно
1:01:05 — Упражнение на тригерные точки
1:03:21 — Об онлайн обучении миотерапии
1:05:14 — О полезном спорт
1:07:20 — О правильном питании
1:11:51 — Упражнения от сутулости
1:18:43 — Где купить журнал Начало

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Если YouTube медленно загружает это видео, то вы можете перейти на наш канал на Rutube: https://rutube.ru/channel/23481595/
__________________________________
#болитспина
#здоровье

БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ
Сайт сети клиник «Центра доктора Очеретиной» https://ocheretina.ru/?utm_source=vid...
Бесплатная консультация по МРТ https://ocheretina.ru/consultation/?u...

Написать лично Ирине Геннадьевне:
Одноклассники https://ok.ru/ocheretina
ВКонтакте https://vk.com/irina_ocheretina
Телеграмм https://t.me/budem_zdorovimi
___________________________________

📱 Телефон для записи на прием 8-800-555-10-42 (по России бесплатно)

Наши клиники:
✅ г. Москва, Брюсов переулок, д. 2/14, стр. 1
✅ г. Москва, Островитянова, д. 6
✅ г. Москва, Шмитовский проезд, 19
☎ общий тел: +7 (495) 646-11-71

✅ г. Санкт-Петербург, Васильевский Остров, Беринга, д. 1
✅ г. Санкт-Петербург, ул. Краснопутиловская, 66 к2
☎ тел.: +7 (812) 220-10-11

ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»:
✅ г. Казань, ул. Агрономическая, д. 18
✅ г. Казань, Чистопольская улица, 20а
☎ тел: +7 (843) 500-60-07

✅ г. Тюмень, ул. Герцена д. 82, корп. 1
✅ г. Тюмень, ул. Николая Зелинского, д. 24
☎ общий тел: +7 (3452) 56-85-08

✅ г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1
☎ тел.: +7 (3522) 555-888
__________________________________

Упражнения, САМОМАССАЖ, правильное питание: все это в интервью доктора Очеретиной каналу "Начало"

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#7974 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "SCSh_D1_GcM" ["related_video_title"]=> string(186) "Головные боли, артроз, коксартроз, гипотиреоз, боль в спине, остеопороз – советы доктора Очеретиной" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> string(17) "Alexandra Glotova" } [1]=> object(stdClass)#7947 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iuz7XA1ZnPI" ["related_video_title"]=> string(175) "Главный Вопрос — О лечении без лекарств. 1 часть самого большого интервью с Ириной Очеретиной" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> string(63) "Ариадна - центр доктора Очеретиной" } [2]=> object(stdClass)#7972 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "SB7a0Ifhg3I" ["related_video_title"]=> string(172) "ОСЕЧКИН: "Не могу сказать матом, НО.." кого выдал Трамп, что с Медведевым, кого кинул Путин, Шойгу" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(24) "И Грянул Грэм" } [3]=> object(stdClass)#7979 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-564EEgftpM" ["related_video_title"]=> string(88) "Прием магния может быть опасен! Объясняю, почему" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(63) "Ариадна - центр доктора Очеретиной" } [4]=> object(stdClass)#7958 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "HCNtK6pv5DA" ["related_video_title"]=> string(120) "Такого от профессора Дадали вы еще НЕ слышали! Вся правда про БАДы" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(58) "О здоровье с Натальей Зубаревой" } [5]=> object(stdClass)#7976 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "bNuqSlrM_EU" ["related_video_title"]=> string(127) "Жимба Данзанов: Ешь, как монах! Тибетская система правильного питания" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(32) "Долго и Счастливо" } [6]=> object(stdClass)#7971 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NcAfhz8E43c" ["related_video_title"]=> string(172) "😍Такого фильма с БАТЫРЕВЫМ вы еще не видели! Новое начало | МЕЛОДРАМА 2024 | РОМАНТИЧЕСКИЙ ФИЛЬМ" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> string(28) "Фильмы для души" } [7]=> object(stdClass)#7981 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hDKx-VEVMjU" ["related_video_title"]=> string(128) "О лечении позвоночника и суставов без операции. В гостях у Елены Ханги" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(63) "Ариадна - центр доктора Очеретиной" } [8]=> object(stdClass)#7957 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vpK9lK-Uv7c" ["related_video_title"]=> string(169) "Именно ПОЭТОМУ у вас постоянная УСТАЛОСТЬ И НЕТ ЭНЕРГИИ | Андрей ТАРАСЕВИЧ и Диляра ЛЕБЕДЕВА" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(57) "PRO здоровье с Дилярой Лебедевой" } [9]=> object(stdClass)#7975 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "k8W4YJD_mGg" ["related_video_title"]=> string(173) "Лицо помолодело слишком сильно от этого упражнения. Морщины и отеки тоже исчезли безвозвратно" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(27) "Антон Алексеев" } }
Головные боли, артроз, коксартроз, гипотиреоз, боль в спине, остеопороз – советы доктора Очеретиной

Головные боли, артроз, коксартроз, гипотиреоз, боль в спине, остеопороз – советы доктора Очеретиной

Главный Вопрос — О лечении без лекарств. 1 часть самого большого интервью с Ириной Очеретиной

Главный Вопрос — О лечении без лекарств. 1 часть самого большого интервью с Ириной Очеретиной

ОСЕЧКИН:

ОСЕЧКИН: "Не могу сказать матом, НО.." кого выдал Трамп, что с Медведевым, кого кинул Путин, Шойгу

Прием магния может быть опасен! Объясняю, почему

Прием магния может быть опасен! Объясняю, почему

Такого от профессора Дадали вы еще НЕ слышали! Вся правда про БАДы

Такого от профессора Дадали вы еще НЕ слышали! Вся правда про БАДы

Жимба Данзанов: Ешь, как монах! Тибетская система правильного питания

Жимба Данзанов: Ешь, как монах! Тибетская система правильного питания

😍Такого фильма с БАТЫРЕВЫМ вы еще не видели! Новое начало | МЕЛОДРАМА 2024 | РОМАНТИЧЕСКИЙ ФИЛЬМ

😍Такого фильма с БАТЫРЕВЫМ вы еще не видели! Новое начало | МЕЛОДРАМА 2024 | РОМАНТИЧЕСКИЙ ФИЛЬМ

О лечении позвоночника и суставов без операции. В гостях у Елены Ханги

О лечении позвоночника и суставов без операции. В гостях у Елены Ханги

Именно ПОЭТОМУ у вас постоянная УСТАЛОСТЬ И НЕТ ЭНЕРГИИ | Андрей ТАРАСЕВИЧ и Диляра ЛЕБЕДЕВА

Именно ПОЭТОМУ у вас постоянная УСТАЛОСТЬ И НЕТ ЭНЕРГИИ | Андрей ТАРАСЕВИЧ и Диляра ЛЕБЕДЕВА

Лицо помолодело слишком сильно от этого упражнения. Морщины и отеки тоже исчезли безвозвратно

Лицо помолодело слишком сильно от этого упражнения. Морщины и отеки тоже исчезли безвозвратно

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]