目の疲れをスッキリさせたいあなたへ！目を温めるグッズ4選

●目次
0:00　イントロ
0:38　目を温める効果
1:05　目を温める方法4選
1:40　蒸しタオル
3:45　使い捨てのホットアイマスク
4:56　電気式のホットアイマスク
6:34　アイマッサージャー
9:04　まとめ


●関連ブログでは動画では伝えきれなかったことも詳しく解説しています。

関連ブログ①：眼精疲労を蒸しタオルで緩和させる方法とは？作り方や効果、危険を避けるポイントを紹介！
https://higashini-omakase.com/mushita...

関連ブログ②：ホットアイマスクは目に悪いのか？逆効果になる場合や効果ある場合について解説
https://higashini-omakase.com/hottoai...

関連ブログ③：【使ってみた】アイマッサージャーの効果とおすすめ7選｜たるみやくまへの効果も解説
https://higashini-omakase.com/eye-mas...

●今回紹介した電気式ホットアイマスク
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●今回紹介したアイマッサージャー
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【自己紹介】

柔道整復師と鍼灸師の資格を持ち、健康専門のライターとして活動するヒガシです。

10年の臨床経験を経たのち、健康関連の記事を多数執筆。

病院や歯科医院、整骨院、整体院、健康グッズやクリニックを紹介するオウンドメディアなど、多数のWebメディアに記事を納品してきました。

整骨院時代の経験とライターで身に付けた知見をもとに健康情報をお届けします。


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