桜満開な高尾山でトレーニングトレラン Training trail run at Mount Takao with cherry blossoms in full bloom

2025.4.9 お花見登山をしながら、来週行く剱岳八ッ峰のためのトレーニングをしたく高尾山に行きました。
久しぶりの夏山トレランだったので軽めに走りました。
最近、雪山でソールの硬い冬靴ばかり履いてたから足の筋肉が弱ってました。
これから、徐々に走る量を増やして体力、筋力を鍛えたいです。
新しいく購入したトレランシューズのアカシャ2はグリップ、クッション、安定性素晴らしくいい靴でした。
桜もとても綺麗でした。
もうしばらく、綺麗な桜が高尾山で見れそうです。

I went to Mt. Takao to train for next week's climb of the Happo Peaks of Tsurugi-dake while enjoying cherry blossom viewing.
It had been a while since I last did summer mountain trail running, so I did a light run.
Recently, I've been wearing hard-soled winter shoes on snowy mountains, so my foot muscles have been weak.
From now on, I would like to gradually increase the amount of running I do to train my stamina and muscle strength.
My new trail running shoes, the Akasha 2, are great shoes with excellent grip, cushioning, and stability.
The cherry blossoms were also beautiful.
It looks like we'll be able to see beautiful cherry blossoms on Mt. Takao for a while yet.

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