Автор: Bassam Alzubaidy -بسام الزبيدي
Загружено: 2018-08-20
Просмотров: 51794
اي سؤال او استفسار يمكن وضعه اسفل الفيديو وسوف يتم الاجابة عليها
الكارديو وحرق الدهون
الحلقة الاولى برنامج اولد سكول - بسام الزبيدي
انواع الالياف العضلية وكيفية تدريب كل نوع؟ | ميكانيكا كمال الاجسام
الفرق بين الكارديو وحرق الدهون1
مكونات حمل التدريب
حجم ونوع العضلات وتوزيع البرنامج التدريبي
أساسيات تدريب المدربين
جدول تدريب للجسم كامل للمبتدئين تمارين جنرال GENERAL لشد الجسم للرجال والنساء
عايز اخد دوره تدريبيه او شهاده اون لاين و مش عارف ابدا منين / الفرق بين المدرب الشخصي و الاون لاين
Personal Training Certifications || شهادات التدريب الرياضي الشخصي
ازاي تبدأ مشوارك كا مدرب رياضي
سبب البومب اثناء التمرين واهم اسباب زواله
عضلة البايسبس كيف تعمل وكيف تتطور
أسرار علم التدريب | الظهر (ما لا يخبرك به المدربون)
التدريب البليومتري
كميه البروتين الزياده عن حاجتك اين تذهب
بعض الاخطاء التي نقوم بها عند اداءالتمارين
الحلقه الثانيه من برنامج اولد سكول بسام -الزبيدي
تكدر تكتب كورس لنفسك ؟؟ النحات كابتن اسامة وتعليم كتابة الكورس للعضلات
تشارلز جلاس يكشف سر الوقت الأمثل للتمرين النهار أم الليل / اتمرن بدكاء! مترجم