Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Тайм-менеджмент: 15 методов эффективного управления временем.

Автор: ТаймМенеджмент.рф

Загружено: 2021-10-26

Просмотров: 236

Описание:

Тайм-менеджмент: 15 методов эффективного управления временем.
В этом видео рассказываю что такое тайм менеджмент, какие его принципы.
Говорю о 15 лучших методах тм, которые помогут вам научиться правильно планировать своё время и управлять им: это поможет вам увеличить эффективность и продуктивность, и изменить свой образ жизни и lifestyle.

Вы узнаете как в загруженных буднях эффективней работать, найти время на семью, хобби и спорт; как побороть свою лень, и как всё успеть.

Хотите прочитать, а не смотреть? Переходите по ссылке:
https://realtm.ru/tajm-menedzhment-15...

Больше материалов на сайте: https://realtm.ru/

Для консультации напишите в группу ВКонтакте: https://vk.me/da1612enjoylife
или на любую из личных страниц:
Vkontakte https://vk.me/da1612
Telegram https://t.me/da1612
Одноклассники https://ok.ru/da1612
TikTok   / da1612  
Instagram   / davydovaleksandr1612  
Facebook   / davydovaleksandr1612  
WhatsApp https://wa.me/79643343435
Viber https://viber.click/79643343435
Почта [email protected]

Тайминг
00:00 Приветствие Давыдова Александра
00:14 Записывайтесь на консультацию
00:23 Если вы ничего не успеваете
00:32 Что такое тайм-менеджмент
00:48 Принципы тайм-менеджмента
01:01 Приоритизация
01:12 Планирование
01:21 Структурирование
01:29 Лучшие методы тайм-менеджмента
01:32 Метод 1. Подготовка с вечера
01:45 Метод 2. Хотя бы N минут
01:53 Метод 3. REDлайны и дедлайны
02:12 Метод 4. Поедание “лягушки”
02:28 Денежные лягушки
02:32 Рутинные лягушки
02:38 Поглощающие лягушки
02:48 Метод 5. Мелкие задачи
03:04 Метод 6. Автофокус
03:40 Метод 7. Сделайте это завтра
04:06 Метод 8. Деление большой задачи
04:21 Метод 9. Одна задача в один промежуток времени
04:36 Метод 10. Методы фиксированного времени.
04:57 Метод 25/5, 50/10, 90/30
05:33 Метод 11. Принцип девяти дел
05:46 Принцип трех дел
05:54 Метод 12. Канбан
06:25 Метод 13. Хронометраж
06:40 Зафиксировать
06:57 Найти важное
07:09 Планировать
07:20 Метод 14. Матрица Эйзенхауэра
07:30 Важно и срочно — сделать
07:45 Важные и несрочные — запланировать.
08:04 Неважные и срочные — делегировать.
08:21 Неважные и несрочные — удалить.
08:41 Метод 15. Тайм-менеджмент по хронотипу
09:00 “Медведи”
09:14 “Львы”
09:25 “Волки”
09:35 “Дельфины”
10:01 Ставьте лайк
10:03 Подписывайтесь на канал
10:05 Задавайте вопросы
10:07 Записывайтесь на консультацию

🔥 Подписывайтесь на наш канал, следите за новыми полезными роликами!

#таймменеджмент_рф #realTM_ru #ДавыдовАлександр_realTM_ru #таймменеджмент #тайм_менеджмент #планирование #продуктивность #личностныйрост #саморазвитие #самомотивация #самодисциплина #мотивация #самоменеджмент #ГлебАрхангельский #МатрицаЭйзенхауэра #ДэвидАллен #GTD #ГТД

Данное видео снято с дополнениями по материалам статья Натальи Шацковой
“Тайм-менеджмент: 15 методов эффективного управления временем”. https://trends.rbc.ru/trends/educatio...

Тайм-менеджмент: 15 методов эффективного управления временем.

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#10813 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hAzMAfAFVpg" ["related_video_title"]=> string(152) "Экстремальный тайм-менеджмент. Николай Мрочковский, Алексей Толкачев. [Аудиокнига]" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(61) "Аудиокниги издательства - AB Publishing" } [1]=> object(stdClass)#10786 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-Vd1aesu1lY" ["related_video_title"]=> string(102) "Арестович: Украина и Россия перепутали врагов. @yulialatynina71" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(17) "Alexey Arestovych" } [2]=> object(stdClass)#10811 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fJT-yX131AE" ["related_video_title"]=> string(106) "Как планировать свой день? Лучшие приемы тайм-менеджмента" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(78) "Алексей Знаков - Психология и Саморазвитие" } [3]=> object(stdClass)#10818 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QE_cZyROjig" ["related_video_title"]=> string(139) "ВНИМАНИЕ! 21 ИЮНЯ — САМЫЙ СИЛЬНЫЙ ДЕНЬ 2025 ГОДА! МОМЕНТ, КОТОРЫЙ ИЗМЕНИТ ВСЁ!" ["posted_time"]=> string(23) "9 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Сквозь Время" } [4]=> object(stdClass)#10797 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FkhDoFzlY-o" ["related_video_title"]=> string(177) "Депутату не выключили микрофон и страна услышала правду! Вот что ждёт страну, мы за 25 лет всё про.." ["posted_time"]=> string(24) "11 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Антон Хардин" } [5]=> object(stdClass)#10815 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "G2SdkMTEnJw" ["related_video_title"]=> string(109) "СЕКРЕТ КРАСНОЙ НИТИ НА ЛЕВОМ ЗАПЯСТЬЕ — Елена Блаватская" ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> string(30) "За гранью знаний" } [6]=> object(stdClass)#10810 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "blWdjRUPP6E" ["related_video_title"]=> string(72) "Разведчик о том, как использовать людей" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(18) "Коллектив" } [7]=> object(stdClass)#10820 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "yRk-F2Jbwrw" ["related_video_title"]=> string(45) "Бомба в Офисе Президента" ["posted_time"]=> string(24) "11 часов назад" ["channelName"]=> string(27) "Анатолий Шарий" } [8]=> object(stdClass)#10796 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cPdGt9v0Bag" ["related_video_title"]=> string(73) "Угроза для всего мира / Резкое заявление" ["posted_time"]=> string(22) "23 часа назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [9]=> object(stdClass)#10814 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "dVq5O1R3HyE" ["related_video_title"]=> string(76) "Как надо работать (15 принципов по Гастеву)" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(35) "Издательство Успех" } }
Экстремальный тайм-менеджмент. Николай Мрочковский, Алексей Толкачев. [Аудиокнига]

Экстремальный тайм-менеджмент. Николай Мрочковский, Алексей Толкачев. [Аудиокнига]

Арестович: Украина и Россия перепутали врагов. @yulialatynina71

Арестович: Украина и Россия перепутали врагов. @yulialatynina71

Как планировать свой день? Лучшие приемы тайм-менеджмента

Как планировать свой день? Лучшие приемы тайм-менеджмента

ВНИМАНИЕ! 21 ИЮНЯ — САМЫЙ СИЛЬНЫЙ ДЕНЬ 2025 ГОДА! МОМЕНТ, КОТОРЫЙ ИЗМЕНИТ ВСЁ!

ВНИМАНИЕ! 21 ИЮНЯ — САМЫЙ СИЛЬНЫЙ ДЕНЬ 2025 ГОДА! МОМЕНТ, КОТОРЫЙ ИЗМЕНИТ ВСЁ!

Депутату не выключили микрофон и страна услышала правду! Вот что ждёт страну, мы за 25 лет всё про..

Депутату не выключили микрофон и страна услышала правду! Вот что ждёт страну, мы за 25 лет всё про..

СЕКРЕТ КРАСНОЙ НИТИ НА ЛЕВОМ ЗАПЯСТЬЕ — Елена Блаватская

СЕКРЕТ КРАСНОЙ НИТИ НА ЛЕВОМ ЗАПЯСТЬЕ — Елена Блаватская

Разведчик о том, как использовать людей

Разведчик о том, как использовать людей

Бомба в Офисе Президента

Бомба в Офисе Президента

Угроза для всего мира / Резкое заявление

Угроза для всего мира / Резкое заявление

Как надо работать (15 принципов по Гастеву)

Как надо работать (15 принципов по Гастеву)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]