Kann man mit Hypnose das Unterbewusstsein beeinflussen?

Hypnose kennen viele von der Bühne. Aber wie unterscheidet sich die Show von seriöser medizinischer Hypnotherapie? Kann Hypnose Schmerzen und Ängste lindern? Und schaffen es Menschen gar, durch Hypnose mit dem Rauchen aufzuhören?

Für uns lernt Gesundheitschecker Felix, wie Hypnose funktioniert, und begibt sich im Selbstexperiment in Trance. Wie die Hypnose das Unterbewusstsein beeinflusst und ob man lernen kann, sich selbst zu hypnotisieren, erfährst du im Video. Viel Spaß beim Anschauen!

Für weitere Videos rund um Körper und Geist abonniere den AOK-Gesundheitskanal:
   / aokdergesundheitskanal  

Mehr zu Formen der Selbsthypnose und autogenem Training findest du hier:
https://www.aok.de/mz/krebsvorsorge-f...

Wenn du in Sachen Gesundheit immer die neuesten Infos mit spannenden Praxistipps lesen möchtest, dann schau bei unserem neuen AOK-Gesundheitsmagazin vorbei:
https://www.aok.de/mz/hypnose-magazin

Vielen Dank an:
Dipl.-Psych. Maria Schnell
Dr. med. Julia Siewert
   
Abonniere außerdem unsere drei Kanäle auf Instagram:   / aok_bodycheck   bietet faszinierende Fakten rund um das Wunderwerk Körper.    
  / talk_it_real   klärt auf und liefert ungeschönten Klartext zu allen möglichen Themen für junge Leute.    
  / aok_wahnsinn_familie   beleuchtet die kleinen und großen Dinge des ganz normalen Familienwahnsinns.    
   
********************    
Hinweis: Dieses Video wurde unter Einhaltung aller Corona-Sicherheits- und Hygienemaßnahmen gedreht. Sämtliche Teammitglieder haben mit Mund-Nasen-Schutz gearbeitet, die Protagonisten vor der Kamera haben unter Einhaltung des Sicherheitsabstands miteinander gesprochen und/oder hatten einen negativen Corona Test. Selbstverständlich prüfen Ärztinnen und Ärzte all unsere Videos.