SOIGNER LA HERNIE DISCALE LOMBAIRE : EXERCICES PRATIQUES

Bonjour, je vous présente une vidéo comprenant plusieurs exercices pour soigner et soulager la hernie discale.
Il existe de très nombreux mouvements possibles pour ce type de pathologie, j'ai sélectionné pour vous ceux qui me semblaient le plus pertinent.
Pour les études sur la hernie discale : Les travaux de Nijs et Sullivan

Merci aux sources vidéo pour l'outro :    • XVIVO Scientific and Medical Animation Sho...  

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Musique : Licence Envato

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