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감정기복으로 인한 트라우마를 성장으로 연결하는 세 가지 방법│윤대현 (서울대병원 정신건강의학과 교수)
Автор: 소확성
Загружено: 10 сент. 2021 г.
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Описание:
기분이 좋았다가 나빴다가......
감정기복이 심할 때 정말 스트레스 받죠?
내가 왜 이러는 걸까? 예민한 걸까? 하며 기분이 바닥을 치게 됩니다.
감정기복이 심한 사람들은 그만큼 트라우마를 경험하기가 쉽다고 하는데요.
감정기복으로 인한 트라우마를 성장으로 연결하는 방법에 대해 확인해보세요.
*본 영상은 촬영시점, 코로나 19 방역수칙을 준수하여 제작되었습니다.
*본 콘텐츠는 온라인전문교육기업 rmp에서 자체제작한 콘텐츠로,
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#윤대현 #스트레스 #감정기복
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