ПРОБУЖДЕНИЕ ТЕЛА | УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ ЭНЕРГИИ | 5 минут
Автор: Anastasia Vinokurova
Загружено: 2025-10-14
Просмотров: 635
Начни день с движения 🧘🏻♀️
Эта короткая утренняя зарядка поможет проснуться, размять суставы и наполниться энергией.
Ты всего за 5 минут приведёшь тело в тонус и создашь себе отличное настроение на весь день 🤎
🟤Что тебя ждёт:
— мягкая суставная разминка;
— лёгкие активные движения;
— бодрость и уверенность с утра.
🕰️ Не откладывай — просто включи видео и двигайся вместе со мной!
🤍Следи за мной в соц.сетях:
🟤 Telegram: https://t.me/byVinokurovaAnastasia
⚪️ YouTube: / @vinokurovaanastasia
🟤 RuTube: https://rutube.ru/channel/24914095/
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: