Стресс 24/7 вокруг нас — как от него избавиться?

Стресс 24/7 вокруг нас — как от него избавиться? Сегодня в спецвыпуске мы разбираемся, как же его побороть? Ситуации, вызывающие стресс возникают постоянно: дома, на работе, в дороге и в соцсетях. Волшебную таблетку не обещаем, но постараемся вместе найти выход из ситуаций, вызывающих стресс и раздражение. Вместе с нами в этом сложном вопросе разбираются звезда спорта, опытный психолог и главный редактор журнала Psychologies.

Все выпуски шоу теперь можно смотреть на VK Видео: https://vkvideo.ru/@public_assol