Temel Nefes Çalışması: 20’li | Nötr Nefes
Автор: Cetin Cetintas
Загружено: 2020-05-03
Просмотров: 128949
Bu çalışma öncesinde Temel Yogi Nefesini bilmiyorsanız mutlaka öncesinde onu pratik edin.
Temel Yogi Nefesi: • Doğru Nefes Alma Tekniği | Evde Yoga
Yoga Başlangıç Kursu derslerini her gün uygulayabilirsiniz! Haftada en az 4 kere tekrar etmenizi öneririm. Beraberinde kanaldaki nefes ve meditasyon çalışmalarını uygulamayı ihmal etmeyin!
Nefes Çalışması: • Doğru Nefes Alma Tekniği | Evde Yoga
Meditasyon Çalışması: • Basit Yogi Meditasyonu
Kanalımda evde kendi başınıza egzersiz edebileceğiniz başlangıç, orta ve ileri seviye yoga videolarına ulaşabilirsiniz. Birbirinden farklı yoga ders içerikleri yüksek kalitede her hafta sizlerle buluşmaya devam ediyor!
Gel yoga pratiğini birlikte ileriye taşıyalım!
Kanala üye olmayı unutmayın! :)
Instagram: @cetincetintas
Facebook: www.facebook.com/Cetintas
www.cetincetintas.com
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
