Лучшая программа для начинающих, чтобы начать заниматься калистеникой

Следуйте инструкциям Магги Брако: она покажет вам лучшую программу для начинающих, чтобы начать заниматься калистеникой. Она покажет вам все этапы развития пяти основных упражнений калистеники, чтобы вы могли начать добиваться результатов уже сегодня.

Послушайте музыку из видео Криса Херии:
  / chrisheria  

СЛЕДИТЕ ЗА КРИСОМ ХЕРИЕЙ! Instagram: @chrisheria   / chrisheria  
ВИДЕОКАНАЛ НА YT:    / chrisheria  

Выведите свои тренировки на новый уровень с жилетом-утяжелителем Heria:
https://chrisheria.com

Следите за THENX в Instagram:
@thenx   / thenx  
  / maggabraco  
Facebook:   / maggabracoviche  
Twitter:   / maggabraco  

Присоединяйтесь к нашим мероприятиям: http://thenx.com/blog/events/
Одежда Heria здесь: https://chrisheria.com/
СТАТЬ УЧАСТНИКОМ THENX: https://thenx.com/
СКАЧАТЬ ПРИЛОЖЕНИЕ THENX ДЛЯ iPhone: https://goo.gl/Qk235s
СКАЧАТЬ ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ANDROID: https://goo.gl/kcRBpL
КУПИТЬ THENX: https://thenx.com/shop
СМОТРЕТЬ КАЛЕНДАРЬ СОБЫТИЙ: http://thenx.com/blog/events/
БЛОГ THENX: http://thenx.com/blog/

ЛУЧШЕЕ приложение по калистенике, секретные техники, программы и пошаговые инструкции, проверенные тысячами людей для достижения своих целей, с самым простым и систематическим подходом к лёгкому освоению любого движения калистеники, такого как стойка на руках, выход силой, планш.
И всё это ЗДЕСЬ
https://WWW.THENX.COM