CIRCUIT TRAINING PPG TRAIL RUNNING #01

Автор: Passion Trail - Damien D'Arcangelo

Загружено: 2019-12-15

Просмотров: 15109

Описание:

#CIRCUITTRAINING #PPG #TRAIL

Premier exemple de circuit training orienté trail running que tu pourras effectuer tout au long de l'année: préparation, maintien d'un certain tonus etc...

⏬️ Rejoins-moi sur mes réseaux avec toute la communauté de "PASSION TRAIL" ⏬️
🏋🏻‍♀️ Programme de renfo spécial course à pied et trail running https://passiontrail.fr/produit/progr...
👉🏻 Instagram   / damien_darcangelo
👉🏻 TikTok   / damien_passion_trail
👉🏻 Facebook   / blog.passiontrail
👉🏻 Strava https://strava.app.link/7G00N3GEwIb
👉🏻 Mon site https://passiontrail.fr

⏬️Retrouve tous mes produits et programmes⏬️
💪🏻 Tous mes programmes de renforcement spécial course à pied et trail running https://passiontrail.fr/boutique/prog...
📚 Mon livre sur ma préparation hybride pour le Marathon du Mont-Blan 42km https://passiontrail.fr/boutique/livres/
🧣BUFF® Original Passion Trail https://passiontrail.fr/produit/orign...

CIRCUIT TRAINING PPG TRAIL RUNNING #01

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

CIRCUIT TRAINING PPG TRAIL RUNNING #02

CIRCUIT TRAINING PPG TRAIL RUNNING #02

Renforce-toi pour le trail avec Mathieu Blanchard :

Renforce-toi pour le trail avec Mathieu Blanchard :

10 EXERCICES PPG ORIENTÉS TRAIL RUNNING #02 SANS MATÉRIEL (CHEZ SOI OU EN OUTDOOR)

10 EXERCICES PPG ORIENTÉS TRAIL RUNNING #02 SANS MATÉRIEL (CHEZ SOI OU EN OUTDOOR)

Ошибка Сарычева. Кто забрал Автомобиль. 515 кг Плужниковой

Ошибка Сарычева. Кто забрал Автомобиль. 515 кг Плужниковой

5 EXERCICES DE PROPRIOCEPTION ►► [PPG TRAIL RUNNING]

5 EXERCICES DE PROPRIOCEPTION ►► [PPG TRAIL RUNNING]

Тренировка ног с Гирей

Тренировка ног с Гирей

Самая ПОЛЕЗНАЯ зона ПУЛЬСА для твоей ВЫНОСЛИВОСТИ | Как считать пульс

Самая ПОЛЕЗНАЯ зона ПУЛЬСА для твоей ВЫНОСЛИВОСТИ | Как считать пульс

КАРВИНГ с НУЛЯ! 5 Упражнений для ИДЕАЛЬНОГО Поворота

КАРВИНГ с НУЛЯ! 5 Упражнений для ИДЕАЛЬНОГО Поворота

Entraînement Flash du #MajorGerald

Entraînement Flash du #MajorGerald

Техника бега в гору, которая помогла мне выиграть более 40 ультрамарафонских забегов

Техника бега в гору, которая помогла мне выиграть более 40 ультрамарафонских забегов

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

Episode 3 : Le renforcement musculaire en Ultra-Trail

Episode 3 : Le renforcement musculaire en Ultra-Trail

5 основных упражнений для новичков, чтобы бегать быстрее!

5 основных упражнений для новичков, чтобы бегать быстрее!

SEANCE DE RENFORCEMENT SPECIFIQUE TRAIL: PAR UN KINE ULTRA TRAILER

SEANCE DE RENFORCEMENT SPECIFIQUE TRAIL: PAR UN KINE ULTRA TRAILER

Séance d'exercices de PPG pour le trail running

Séance d'exercices de PPG pour le trail running

5х5 фестиваль El Capitan. Финал. Любители + Спортсмены

5х5 фестиваль El Capitan. Финал. Любители + Спортсмены

Men's 10 km XC - USATF Cross Country Championships 2025 [Full Race Replay]

Men's 10 km XC - USATF Cross Country Championships 2025 [Full Race Replay]

SÉANCE DE RENFORCEMENT MUSCULAIRE SPÉCIFIQUE TRAIL

SÉANCE DE RENFORCEMENT MUSCULAIRE SPÉCIFIQUE TRAIL

Ultra-Trail du Mont-Blanc, comment vaincre la fatigue ?

Ultra-Trail du Mont-Blanc, comment vaincre la fatigue ?

RENFORCEMENT MUSCULAIRE COURSE À PIED : les 3 meilleures séances (sans matériel, et en moins de 15')

RENFORCEMENT MUSCULAIRE COURSE À PIED : les 3 meilleures séances (sans matériel, et en moins de 15')