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저탄수 초코땅콩 아이스크림
Автор: 조이키토
Загружено: 31 янв. 2025 г.
Просмотров: 423 867 просмотров
Описание:
또 3개 먹었습니다...
당 안오르는
다이어트(?!) 메가톤맛
저당 초코땅콩 아이스크림.
(식전 90, 식후 99, 2시간 후 95, 당화혈 5.6)
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준비물 :
휘핑크림 200g
노른자 2개
스테비아 50g
땅콩버터 30g
카카오가루 15g
만드는 법 :
1. 거품이 날 때까지 약불에 휘핑, 스테비아, 상온에 둔 땅콩버터, 카카오가루를 넣고 끓인다.
2. 불을 끄고 노른자를 나누어 섞는다.
3. 틀이나 반찬용기에 담아 6시간 이상 냉동한다.
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