Екатерина Киричек: Мой опыт голодания

Первая неделя бесплатно!
🍀Мы начинаем марафон "Легкость"
https://vesta-centr.ru/marafon-legkost

На этом эфире я рассказала, как я голодала 40 дней на воде, какие изменения пришли в мою жизнь после этого.
Рассказала, как построила систему голода по древней нашей традиции - и поняла, что наши предки не переедали.
Поделилась про свой опыт условного голодания по Марве Огонян. Как на нем голодала и 10 и 30 дней...
Рассказала, что даёт голод организму, какие есть показания и противопоказания.

Приглашаю вас на марафон "Легкость!"
Я бы сказала Лёгкость бытия...
Потому как облегчение после него точно будет!😆👌

Был ли у вас опыт голода, или условного голодания? Как вы себя чувствовали?