Body In Motion - Rehab & Sports Training
Στο Body in Motion πιστεύουμε ότι η αποκατάσταση δεν τελειώνει όταν σταματήσει ο πόνος — ξεκινά όταν επανέλθει η σωστή κίνηση.
Εδώ θα βρεις ασκήσεις φυσικοθεραπείας, corrective exercise, αναλύσεις κίνησης και πρακτικές συμβουλές για να βελτιώσεις στάση, σταθερότητα και λειτουργικότητα.
Η ομάδα μας, με εξειδίκευση στην ανάλυση της κίνησης και τη θεραπευτική άσκηση, μοιράζεται επιστημονικά τεκμηριωμένες μεθόδους για πρόληψη τραυματισμών και επαναφορά στη καθημερινότητα χωρίς πόνο.
💪 Κάνε εγγραφή και μάθε πώς να κινείσαι καλύτερα, να αποκαθιστάς πιο γρήγορα και να απολαμβάνεις το σώμα σου σε κίνηση.
📍 Αθήνα | www.bodyinmotion.gr
#physiotherapy #correctiveexercise #movementanalysis #rehab #bodyinmotion #painfree
Δημήτρης Δήμας στο “Νωρίς Νωρίς” | Σχολικές Τσάντες & Στάση Διαβάσματος
Διόρθωσε Ώμους & Μέση με 5 Ασκήσεις για Κακή Στάση.
Πόνος στον Ώμο: Τενοντίτιδα Υπερακανθίου, Αιτίες & Ασκήσεις
Πώς τα Τακούνια Προκαλούν Πόνους στο Σώμα & Ασκήσεις Πρόληψης
Πόνος στη μέση - Τι είναι η κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου;
Αποκατάσταση Θλάσης Δικεφάλων: Ο Απόλυτος Οδηγός για Γρήγορη Ανάρρωση
Θλάση Δικεφάλων: Σωστή Ενδυνάμωση & Πλήρης Αποκατάσταση χωρίς Υποτροπές
Πως να δυναμώσεις τη μέση σου
Revitalize Your Body: Defeat Sitting Disease with Therapeutic Exercise
Biostrength Rev Technogym
Έχεις κυρτούς ώμους; Αυτό το βίντεο είναι για σένα !
Ρήξη μηνίσκου - Τι είναι και τι θα κάνεις αν πάθεις
Κήλη Μεσοσπονδύλιου Δίσκου - Και τώρα τι κάνουμε ;
Πόνος στον αυχένα , Αυχενικό σύνδρομο - Αιτίες του πόνου
Motivation Video - Keep Moving Forward
8 Minute Mobility Training- 8 Λεπτά Προπόνηση Κινητικότητας
8 minute core training for Beginner- 8 Λεπτά ασκήσεις κορμού για Αρχάριους
8 Minute Mobility Training- 8 Λεπτά Προπόνηση Κινητικότητας
Ενδυνάμωση κορμού- Λάθη και πως θα κάνεις σωστά τις ασκήσεις
Deadlift(Άρσεις Θανάτου) - Τι λάθη κάνεις και πως θα το κάνεις σωστά
Πόνος στο Γόνατο – Τι Φταίει & Πώς να τον Αντιμετωπίσεις με Ασκήσεις στο Σπίτι
Πόνος στον αυχένα - Ασκήσεις για τον αυχένα
Διάστρεμμα ποδοκνημικής- (Γύρισες το πόδι σου;) Τι πρέπει να κάνεις
Ασκήσεις για κύφωση- Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις
Ρήξη χιαστών -Πρόσθιος χιαστός- Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις- ep.02/3
Ρήξη χιαστού- Πρόσθιος χιαστού- ΑΡΧΙΚΑ ΣΤΑΔΙΑ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ep. 01/3
Squat(καθίσματα) - Πέφτουν μέσα το γόνατα όταν κανεις Squat ; ΑΥΤΟ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ ΣΕΝΑ
Πόνος στη μέση - Γιατί πονάς και τι μπορείς να κάνεις γι αυτό
Πονος στον ωμο - Γιατί πονάς και ασκήσεις που θα σε βοηθήσουν
Βελτίωσε τη ΣΤΑΣΗ του Σωματος σου στο σπίτι