Простые Секреты Здоровья и Долголетия
"Простые Секреты Здоровья и Долголетия" - канал о том, как сохранять здоровье, энергию и жизненную силу в пожилом возрасте. Мы рассматриваем старение как естественный процесс, который можно сделать здоровым и комфортным благодаря современным научным знаниям. Геронтологи, реабилитологи и другие специалисты делятся эффективными стратегиями профилактики возрастных заболеваний, сохранения физической активности, когнитивного здоровья и социальной вовлеченности. Особое внимание уделяем особенностям питания, физических упражнений и медицинской профилактики после 60 лет. Наша цель - помочь людям старшего возраста и их близким обеспечить качественную, активную и полноценную жизнь на долгие годы.
Как молоко вредит здоровью - Врач предостерегает - Опасная молочка
Врач раскрыл секрет: Как сохранить СЕРДЦЕ молодым и сильным в любом возрасте?
5 распрстраненных ОШИБОК ужина! Почему ЭТО НЕЛЬЗЯ есть перед сном в любом возрасте!
Наконец-то правда о холестерине! Врач раскрыл секрет здоровых сосудов в любом возрасте!
Пьете воду натощак? Доктор развенчивает мифы: Как правильно пить воду, чтобы быть здоровым
Сон После 50 | Почему Мы Спим Хуже | 5 Простых Шагов Чтобы Это Исправить
Почему вы ТОЛСТЕЕТЕ после 60, даже если едите мало? Врач раскрыл 3 скрытые причины + решения
Врач раскрыл СЕКРЕТ - ЗАПАХ СТАРОСТИ исчезнет НАВСЕГДА! есть ПРОСТОЕ решение
Врач в шоке: 90% пожилых людей делают ЭТИ ошибки и теряют мышцы
БЕЗ ЭТОГО НЕ БУДЕТ ЗДОРОВЬЯ ПОСЛЕ 60: Что важнее витаминов и лекарств для здоровья и долголетия
ВРАЧ ШОКИРОВАН: Жиры после 60 продлевают жизнь на 10 лет! Новые исследования 2024
ОСТОРОЖНО! Эти 5 психологических привычек, РАЗРУШАЮТ здоровье после 60 | Стресс у пожилых людей
Чеснок после 60 лет: Секреты Долголетия и Здоровья Сердца! Польза и Вред для Пожилых
Убираем Отеки и Усталость - 6 ПРОСТЫХ Правил, Которые Изменят Вашу Жизнь БЕЗ ТАБЛЕТОК И ВРАЧЕЙ
Зрение 100% в ЛЮБОМ возрасте - 3 ПРОСТЫХ шага и ваши глаза оживут
ЧИА - СМЕРТЕЛЬНАЯ ЛОВУШКА! 3 случая из больницы + что скрывают продавцы
Уже за 60? Эти 4 Овоща СПАСУТ, а эти 4 МЕДЛЕННО УБЬЮТ ваше здоровье! (Шок-Правда о Питании)
Уже за 60? Ешьте финики каждый день 10 удивительных изменений здоровья пожилых, узнайте кому нельзя!
Пожилые! Ешьте Это Перед Сном: Укрепляйте Мышцы Пока Спите (Для 60+)
8 Веганских Продуктов, Богатых Коллагеном, для Здоровья Суставов Пожилых Людей
Пожилые! 4 вида МЯСА, которые НЕЛЬЗЯ есть после 60 – и 4, которые НУЖНО обязательно!
Пожилым! 8 Продуктов, Которые Восстановят Ваши Мышцы После 60
Инсульт у Пожилых: 7 Смертельных Ошибок в Туалете и Ванной. Как избежать?
Секреты здоровья пожилых: НЕ ЕШЬТЕ ЭТИ Орехи после 60! (вот другие 4 ореха для Вас!)
4 вредных и 4 полезных завтрака для пожилых | Как сохранить силы и здоровье после 60
Ноги слабеют, боитесь упасть? 7 Витаминов для Сильных ног в пожилом возрасте
Здоровье для пожилых | Почему эти 3 части тела ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно мыть ежедневно!
Скажите 'НЕТ' Отекам: 8 Коллагеновых Продуктов для Крепких Суставов и Ног (Здоровье Пожилых)
Как Часто Мыться Пожилым? | Вся Правда о Гигиене После 70
7 причин неприятного запаха у женщин после 60, которые мешают сохранить свежесть в пожилом возрасте