Violet Kitchen: диеты, тренировки и новые вкусы
Вас приветствует мамочка в декрете на кетодиете. Я обычный человек который нашел наконец такие сое идеальное питание. Вкусное, полезное, приятное. Мои рецепты не содержат лактозы, казеина, глютена. Если в рецепте сметана, то будьте уверены что она из ферментированных орехов. Я стараюсь делать бюджетные рецепты, но не в ущерб вкусу или пользе.
Я забочусь о своем здоровье, много изучаю вопросов питания и голодания и делюсь своими изысканиями. ТАк ж ена моем канале Вы можете найти много роликов с тренировками. Это реально работающие, очень интенсивные тренировки с собственным весом. Их кажущаяся простота на самом деле обманчива, все мои тренировки имеют чумовую эффективность по части жиросжигания и подтягивани форм.
Оставайтесь со мной и бдьте здоровы и красивы. Сделаем нашу жизнь лучше вместе!
Маринованные яйца: мой способ вкуснее!
Так, джерки, вы ещё не готовили. Этот ингредиент изменит всё.
Просто режу мясо 45 минут. Без комментариев, только музыка | Залипательное ASMR
Танишоц — новый шашлык из толстолоба | скумбрия с дымком в придачу
Нежно-пряный бекон с нитритной солью — безопасно, вкусно, надолго!
«Цветные яйца с вау-эффектом: розовые и винные. Рецепт придуман и проверен лично
Шашлык из куриных бёдер и гигантских голеней — маринад, от которого слюнки текут!
КАРПОКАРАСЬ в духовке пальчики оближешь + бонус - маринованный карп с толикой личной лажи #вкусно
7 дней на яйцах и беконе: влезь в любимое платье уже на третий день! Выводы по моему личному опыту.
Нежные пушистые вафли с белковым кремом всего из 2 ингредиентов! Безуглеводный продукт.
Это взорвало мой мозг! Маринованные яйца. Готовлю впервые, а результат - бомба!
🧁 КЕТО БЕЗЕ без сахара - можно диабетикам☝🏻️ Проверка рецепта: выбираем лучший из 4х.
Прописали антидепрессанты. Пить или не пить? Моя история.
Разделка селёдки на салат. Вжух и готово
🍖Шашлык, который тает во рту: секрет маринада с луком🧅 - беспроигрышный вариант
ДЕНЬ 7 кето-поста на яйцах и беконе. 6 килограмм за 7 дней! Мега отвесы!
Вяленое мясо по-пижонски. #рецепт #мясо #вкусно
Пост на яйцах. ДЕНЬ 6. я не верю своим глазам!
Яичный кето (карнивор) пост. ДЕНЬ 5. Кишечник и его слабости. Что следует знать
Балык из филе мелкого толстолоба. Нирвана для вкусовых пупырышек и эстетическое наслажденье
Яичный кето пост, ДЕНЬ 4. Экстремальная диета? ДА это рай для хдеющих!
Яичная диета - отличая замена голоду для похудения. Яичный кето пост, ДЕНЬ 3
Мой любимый чай для кето. Ароматный имбирный, с лимоном - самый вкусный для меня чай
Яичный пост. ДЕНЬ 2. Самя вкусная в моей жизни яичная диета
Шашлык который можно есть губами. Как сделать мягким мясо для шашлыка, если оно жесткое
Яичный пост (диета на яйцах). ДЕНЬ 1. Самя легкая в моей жизни яичная монодиета
Неделя голодания. Дневник моего длительного лечебного голодания. Личный опыт 7 дней пищевой паузы.
Яичный пост (диета на яйцах). Вход. самый тяжёлый в моей жизни вход в яичную монодиету.
Яичный скрэмбл VS яичница болтунья (болтушка). В чем отличие?
Голодание 2.0. День 5. Дневник моего длительного лечебного голодания. Личный опыт, пятый день.