Lyfestyle Athletics
Hello And Welcome To The Sprint Training Channel
Train With two-time olympian @roxroycato
My sole purpose is to inspire and motivate my viewers
Email Me: [email protected]
Раскройте свою скорость: упражнения на силу сгибателей бедра
Как я использую мини-калитки для улучшения скорости спринта
Освойте технику A-Skip для взрывной механики спринта и скорости
Вы не бежите быстро, потому что пропускаете эту разминку
Этот дрон снимает мои тренировки сам! Обзор Hover X1 Pro Max
Главные ошибки в спринте, которые вас замедляют!
Тренировочные упражнения для спринта, которые действительно сделают вас быстрее
От Ямайки до Олимпиады: мой спринтерский путь
Can You Finish This Sprint Warm-Up?
ХВАТИТ терять скорость! 3 ошибки в силовых тренировках, которые совершают спринтеры старшего возр...
Почему возраст не мешает вам бегать спринт!
Почему ваше мышление важнее, чем вы думаете
Почему возраст не мешает вам быстро бегать!
5 простых упражнений, которые помогут вам бегать быстрее
За кулисами моих последних соревнований по легкой атлетике в этом году
How I warm-up as a 2x Olympic Sprinter to get faster
Полная тренировка спринта. Разминка, которая действительно поможет вам стать быстрее.
5 причин, по которым вы пока не бежите быстрее, и как их исправить
How to Train for the 100m, 400m, and 800m Races (Tips from a Pro)
Sprint Drills to Get Faster – High Knees, A‑Skips, B‑Skips, Hurdles & More
5 Things Holding You Back from MAXIMUM Sprint Speed
6 Reasons Sprinters Need Mini Hurdles
how to fix your sprint technique with wicket drills
Sprint Training Secrets EXPOSED What's the BEST Warm-up Routine
How I Got Faster at 36 Years Old!
Sprint Start Improvement Drills That Gets Your Faster
Easy Ways to Improve Your Running Speed!
Sprint Drills that ACTUALLY Increase Speed
Simple Trick to Instantly Improve Your Speed with Mini Hurdles
Sprint Drills EXPOSED What's REALLY The Best Way To Get FASTER