张之瀛大夫

医生，也会高血压！张之瀛大夫介绍自己27岁就发生高血压的经历，希望能唤起更多高血压患者管好高血压的信心。#抖出健康知识宝藏 #我的健康年度盘点 #高血压 #血压 #张之瀛大夫

如何管好血糖，保护好重要脏器？4个关键知识点，一定要知晓。 #糖尿病 #高血糖 #胰岛素抵抗科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点

血糖高了，得了糖尿病了，还能不能吃主食？怎么吃主食更健康？医生详细讲解，高血糖的人要仔细听。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #糖尿病 #高血糖 #血糖高

降温了，天气很冷，中老年人要注意躲开一个的“死亡时间点”做体育锻炼。医生发出提醒。丨降温了，天气特别冷，大家要注意4个健康细节，能帮你远离各种疾病！医生发出提醒。

青少年高血压，越来越多见！背后原因很重要的一点就是不良生活习惯带来的代谢相关高血压。张之瀛大夫请来中国权威高血压专家孙宁玲教授详细讲解。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点

心梗脑梗的重要元凶！高血压高血脂应该如何处理，降低心脑血管疾病发生？#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #高血压 #降压药 #夜间高血压

想要真正管好高血压，1个检查一定要重视！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #高血压 #血压表 #动态血压监测

哪些降压药，能掰开吃？哪些不能掰开吃？医生详细讲解，高血压患者要知晓。#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #高血压 #降压药 #降压药服用注意事项

降温了，注意三个生活细节，避免心梗脑梗。 张之瀛大夫提醒：天气冷了，降温了，注意三个生活细节，避免心梗脑梗脑出血。丨天气冷了，洗澡注意三个健康问题！张之瀛大夫发出提醒，中老年人要听到心里去。

高血压不控制，结局就三种！医生提醒 高血压要控制，不控制容易损伤心脑肾。丨哪些降压药，能掰开吃？哪些不能掰开吃？医生详细讲解，高血压患者要知晓。

高血压患者能不能喝茶？喝什么茶更健康？要注意哪些健康问题？医生详细讲解。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #高血压 #喝茶 #血压

导致高血压的“第一要素”，是盐，还是糖？医生详细讲解。 张之瀛大夫详细讲解 原发性高血压的致病因素，除了盐和糖，还有很多其他因素。#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #高血压

人身体上一个部位的变化，提示高血脂。一定要管好低密度脂蛋白胆固醇，这个重要的血脂指标，因为它长期高得不到控制，容易发生心梗脑梗等心脑血管疾病。丨如何喝茶更健康？医生提醒：喝茶，要注意躲开五个健康误区！

高血压不控制，损伤人体的三个重要脏器，分别是大脑、心脏和肾脏！张之瀛大夫提醒：高血压患者要尽早管好血压，莫让它伤害你的身体健康。#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #高血压

糖尿病患者和血糖高的人，这五类食物可以适度多吃！张之瀛大夫详细讲解。#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #糖尿病 #糖尿病科普 #糖尿病饮食

一个新的降压药，降压效果比大家期待的“降血压疫苗”还要好。张之瀛大夫请来中国高血压医学界权威专家孙宁玲教授，详细讲解这个降血压新药。丨医生提醒：心脑血管疾病的根源，在于心脏和血管！

腹型肥胖拉响健康警报！控好它是预防CKM的核心策略 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #心梗 #瘦肚子 #减重

冬日健康，注意四个细节，保护好四个重要脏器！张之瀛大夫发出提醒。丨三个尿的检查，能发现肾脏早期损伤，高血压和糖尿病患者要注意检查！张之瀛大夫详细讲解。

聊聊中东地区阿拉伯世界人们的生活方式，给中国人的健康提个醒！张之瀛大夫迪拜行纪实。丨世界上有个地方，吃盐要比中国人多！医生来到中东地区的阿拉伯世界，发现他们吃盐比中国人还多，心脑血管疾病患者也很多。

寒潮来袭，全国多地大幅度降温，中老年人要注意躲开一个冬天里的死亡时间点！张之瀛大夫发出提醒。丨寒潮来袭降温了，中老年人做好一个健康细节，减少疾病！张之瀛大夫发出提醒。

天气冷了，降温了，注意生活中的三个健康细节，避免心梗、脑梗、脑出血、血压突然升高 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #高血压 #盐敏感 #秋冬健康

厄贝沙坦、阿利沙坦酯、缬沙坦，哪个降血压效果更好？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #高血压 #降压药 #夜间高血压

冬天血压比夏天高，背后有4个原因！医生 做好四点工作能改善。 张之瀛大夫详细讲解 冬天血压比夏天高，背后有4个原因，做好四点工作真的能改善。#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划

尿酸高的人，一定要管好尿酸！医生提醒：高尿酸危害大。 张之瀛大夫提醒：尿酸高的人，一定要管好尿酸，两种方法可以降低尿酸，同时必要时注意正规治疗。

高血压患者，降压药也吃了，血压降不下来怎么办？1个视频，给大家提个醒。#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #高血压 #降压药 #夜间高血压

立冬之后，注意三个健康误区！医生发出提醒。 张之瀛大夫提醒 立冬之后，天气寒冷，要注意三个健康误区。

想要远离脑梗和脑出血，重视三类检查，管用！医生详细讲解。 张之瀛大夫提醒 想要远离脑梗和脑出血等脑血管病，日常要重视做三类检查，管用！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #脑梗

一个尿检查，可以发现肾脏早期损伤！医生详细讲解：一个尿的检查，花钱并不多，可以发现肾脏的肾小管早期损伤，高血压和糖尿病患者都要知道。丨高尿酸和痛风的人，吃非布司他降尿酸，一定要记住4个关键知识点。

中国江南饮食，是中国的“地中海饮食”，是世界饮食文化的瑰宝！ 张之瀛大夫走进江南人家，探访真正的江南饮食文化，江南饮食就是中国自己的“地中海饮食”。#抖出健康知识宝藏

低压高，做好三点工作，真管用！医生详细讲解，高血压患者要听。 张之瀛大夫详细讲解 如何改善低压高？注意做好三点，男性女性也各有不同。#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #高血压