导致高血压的“第一要素”，是盐，还是糖？医生详细讲解。 张之瀛大夫详细讲解 原发性高血压的致病因素，除了盐和糖，还有很多其他因素。

三个既简单，又便宜的指标，能在不同阶段发现心血管肾脏综合征这个代谢类疾病。张之瀛大夫提醒，数亿中国人需要关注自己的健康状况了。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #心血管肾脏综

Акунин ошарашил прогнозом! Финал войны уже решён — Кремль скрывает правду

地中海饮食方案，是一种健康的饮食方案，每一个关注健康的中国人都应该了解它。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #地中海饮食 #健康饮食

脑梗塞病人这么多，最大祸根是什么？心脏医生：有1种高血压要治

医生警告：这个时间测血压，等于白测！学会3个黄金法则，远离心脑血管疾病！#养生#健康#血压#测量#心率#体检#管理#用药#高血压#血压管理#心血管健康#量血压#黄金时间#健康习惯#家庭医生#中老年健康

過海關時，這3句話打死別說！否則直接關小黑屋！90%的老實人傻傻交代！

Я делаю это каждый день — для сосудов, давления и энергии. Эффект уже через 2 часа.

血糖高了，得了糖尿病了，还能不能吃主食？怎么吃主食更健康？医生详细讲解，高血糖的人要仔细听。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #糖尿病 #高血糖 #血糖高

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

Почки: скрытая угроза после 50 и главное средство защиты

人一旦過了80歲，這6件事一個也別再做，早知早受益，你最好花幾分鐘看看！#健康金鑰匙 #養老生活 #銀髮健康 #正能量 #心靈暖流 #養生

高血压不控制，结局就三种！医生提醒 高血压要控制，不控制容易损伤心脑肾。丨哪些降压药，能掰开吃？哪些不能掰开吃？医生详细讲解，高血压患者要知晓。

降温了，天气很冷，中老年人要注意躲开一个的“死亡时间点”做体育锻炼。医生发出提醒。丨降温了，天气特别冷，大家要注意4个健康细节，能帮你远离各种疾病！医生发出提醒。

Неудобная правда. Взрыв онкологии. Вакцина от рака. Секрет иммунитета / Владислав Шафалинов

Ешьте это по утрам — и ноги снова станут сильными | здоровье пожилых

高血压患者能不能喝茶？喝什么茶更健康？要注意哪些健康问题？医生详细讲解。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #高血压 #喝茶 #血压

人身体上一个部位的变化，提示高血脂。一定要管好低密度脂蛋白胆固醇，这个重要的血脂指标，因为它长期高得不到控制，容易发生心梗脑梗等心脑血管疾病。丨如何喝茶更健康？医生提醒：喝茶，要注意躲开五个健康误区！

想和誰發生關係，就對她說這「6句話」！蘇老師揭秘：直接攻入女人內心，沒有女人能拒絕！

【中國大崩潰】繁榮假象下的血淚！6億人日薪僅2美元，年輕人翻垃圾求生、露宿摩天樓底。失業率飆破21%，沒錢租房不敢辭職，揭開中共極力掩蓋的「人間煉獄」真相。【中国経済崩壊】