Rincón del dragón

Tai Chi: las dos etapas de la meditación y el peligro de la automatización

La mirada en el Tai Chi | Por qué es tan importante

TAI CHI 24 movimientos [vista desde atrás] estilo Yang | Forma completa con nombres

TAI CHI 24 movimientos [vista frontal] estilo Yang | Forma completa con nombres

Tutorial #21 al #24: Giro paso puño, cierre aparente, cruzar manos, final | Tai Chi 24 PASO A PASO

Tutorial #19 y #20: La aguja en el mar, abanicar por la espalda | Tai Chi 24 Movimientos PASO A PASO

Tutorial #18: La bella dama trabaja la lanzadera | Tai Chi 24 Movimientos PASO A PASO

Tutorial #16 y #17: El gallo dorado y la serpiente se arrastra | Tai Chi 24 Movimientos PASO A PASO

Tutorial #12 al #15: Palmada al caballo Patadas de talón Dos vientos perforan los oídos | Tai Chi 24

Tutorial #09 al #11: Látigo simple y Manos como nubes | Tai Chi 24 Movimientos PASO A PASO

Tutorial #07 y #08: Agarrar la cola del gorrión (dcha e izda) | Tai Chi 24 Movimientos PASO A PASO

Tutorial #06: Rechazar al mono | Tai Chi 24 Movimientos PASO A PASO

Tutorial #05: Tocar el Laúd (Tocar la Pipa) | Tai Chi 24 Movimientos PASO A PASO

Tutorial #04: Cepillar la rodilla | Tai Chi 24 Movimientos PASO A PASO

Tutorial #03: La grulla blanca extiende sus alas | Tai Chi 24 Movimientos PASO A PASO

Tutorial #02: Acariciar (Separar) la Crin del Caballo Salvaje | Tai Chi 24 Movimientos PASO A PASO

Tutorial #01: Apertura y elevar el agua | Tai Chi 24 movimientos PASO A PASO

TAI CHI Forma de 24 movimientos completa y con nombres

Entrenando la forma de 108 de Tai Chi estilo Yang

Estirando en casa. Trabajando el spagat.

Entrenando la forma de Chang Quan de 46 movimientos en casa.

Entrenando espada de Tai Chi Yang en el Centro el Horno

Tutorial: La grulla blanca extiende sus alas. Movimientos de Tai Chi estilo Yang.

TAI CHI Forma de 8 o 10 movimientos

Tutorial: Cepillar la rodilla. Movimientos de Tai Chi estilo Yang.

Tutorial: Separar (acariciar) la crin del caballo salvaje. Movimientos de Tai Chi estilo Yang.