Ava Graphy
🎙️ آواگرافی: ساده ببین، عمیق درک کن.
به کانال آواگرافی خوش اومدین! من آوا هستم، راوی ذهنهایی که به دنبال رشد و آگاهی هستن. 🧠
اینجا جاییه که پیچیدگیهای روانشناسی کاربردی، رشد فردی و مهارتهای زندگی را در قالب انیمیشنهای مینیمال استیک فیگور برای شما ساده و قابل فهم میکنیم. هدف من اینه که با حذف جزئیات اضافه، تمرکز شما رو مستقیماً روی راهکارها و مفاهیم بنیادین بگذارم.
در آواگرافی، شما یاد میگیرین:
✅نحوه برخورد با دغدغه های اجتماعی
✅ مدیریت اضطراب، کمالگرایی و اهمالکاری (Procrastination).
✅ کشف الگوهای فکری و بهبود روابط انسانی.
✅ چگونگی تبدیل چالشهای زندگی به فرصتهای خودشناسی.
اگه به دنبال محتوایی معتبر، کوتاه و تأثیرگذار برای زندگی روزمره خودتون هستین، دکمه سابسکرایب را بزنین و سفر آگاهی و تحول خودتون رو آغاز کنین!
بند ناف عاطفی پاره نشده! | چرا بعضی مردها هیچوقت از مادر جدا نمیشن؟
چرا همیشه حس میکنم از بقیه عقبم؟ | فرمول "عجله ممنوع" برای توقف مقایسه
حقیقت تلخ کمالگرایی | چطور از شر کمالگرایی خلاص بشیم و کارها رو تموم کنیم؟
عزت نفس شما چطور نابود شد؟ نابودی اعتماد به نفس با یک جمله! | رفتارهای سمی والدین
اهمالکاری | دشمن نامرئی موفقیت! ❌
چرا همیشه باید سمت قربانی تجاوز باشیم؟ | سندروم قربانی آزاری