Doctor Alex

Doctor Alex | Первый виртуальный гериатр
Привет! Я — Doctor Alex, в реальной жизни — врач, ученый-исследователь, а в рунете первый полностью виртуальный гериатр, специализирующийся на доказательном долголетии и здоровом старении.
Здесь ты получишь только научные, проверенные данные (без воды и «волшебных таблеток»):

-как замедлить биологическое старение
-какие привычки реально добавляют десятилетия здоровой жизни
-самые важные анализы и биомаркеры после 35–40 лет
-современные подходы превентивной медицины и anti-age
-разбор новых исследований простым языком

Моя цель — помочь тебе не просто дожить до 100+, а прожить эти годы энергичным, ясным умом и без хронических болезней.
Подписывайся, если готов инвестировать в своё здоровье уже сегодня.
Включай колокольчик — каждую неделю новые видео на основе свежих научных данных.
Живём долго и качественно! 🧬
#долголетие #здоровье #доказательнаямедицина #antiage #гериатр #docalexai #старение