尹子瑜伽-疗愈空间
欢迎来到【尹子瑜伽-疗愈】频道🌿
这里是一片温柔疗愈的空间，融合中医经络、东方古法健身、古法气功、禅舞、自由舞动等多元身心练习。全部原创自制
我相信，瑜伽不仅是身体的练习，更是一场灵魂的归途。
在这里，我以学习者的姿态分享自己的体验与领悟——它们并不完美，但都是真实而敞开的。
宗旨是：多元 · 开放 · 分享 · 学习 · 探索
愿这个频道成为与你相遇的桥梁，欢迎所有走在疗愈与自我探索路上的朋友结缘同行💫
视频自己做，边学边拍，边疗愈边分享～
不追热度，只想慢慢记录一条身心觉醒的小路。
感谢每一个愿意停留的人🌿
尹子瑜伽建议您在开始任何锻炼计划之前先咨询您的医生或有关任何建议的适用性并遵守所有安全说明。参加任何锻炼或锻炼计划时，都有可能造成身体伤害。如果您参加此锻炼或锻炼计划，则您同意自行承担风险，自愿参加这些活动，承担所有伤害风险。
1小时心经英文心咒｜深度疗愈·安定情绪·觉醒之光-疗愈频率-穿越烦恼·放下执着·走向觉醒（建议坚持21天）#心经 #音乐 #疗愈音乐 #冥想音乐 #瑜伽音乐 #脑波疗愈 #觉醒音乐 #心经音乐
1小时绿度母心咒｜深度疗愈·情绪安定·内在慈悲（建议坚持21天）#音乐 #心咒 #绿度母心咒 #疗愈音乐 #瑜伽音乐 #冥想音乐 #放松音乐
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一听就放松的藏笛曲｜带上耳机，静心疗愈，深度放松 🌿 #音乐分享 #音乐 #瑜伽音乐 #冥想音乐 #疗愈音乐 #放松音乐 #解压音乐
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一听就放松的冥想音乐--432Hz & 528Hz 自然之声冥想｜流水·鸟鸣·风声疗愈音乐#音乐#冥想音乐#放松音乐#音乐疗愈#瑜伽音乐
💗 拥抱你的情绪 | Embrace Your Emotions | 3分钟引导式疗愈冥想 #冥想 #冥想音樂 #正念冥想#自我療癒 #自我覺醒 #引导冥想#感受情绪#情绪流动#自我探索#情绪释放
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