실버세대
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"똑바로 자면 치매 위험 30% 증가", 잠들기 전 확인하세요!! | 의사가 말하지 않는 뇌의 비밀 | 혈관 회복 | 잠자는 자세 l 오디오 북
냉장고에 넣으면 절대 안되는 7가지 음식, 냉장고에 보관하는 순간 ‘독’이 돼요. | 노후 건강 | 위건강 | 간건강 | 실버건강 | 오디오북
노년 남성들 성생할 시원하게 해소하는 비결, 전립선 기능불능 예방법. 노후건강 | 노후지혜 | 남성건강 | 오디오북
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60세 이후 절대, 절대로 먹으면 안 되는 치명적인 과일 4가지 vs 매일 반드시 먹어야 할 기적의 과일 4가지 I 노후건강 I 당뇨예방 I 뇌졸증예방 I 오디오북 I
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왜? 나이들수록 라면을 먹어야 할까요? 아무도 모르는 99%를 오해하고 있는 라면의 진실 I 노후 지혜 I 노후건강 I 오디오 북
뇌경색 사망률 70대 1위! 다리가 이렇게 변하면 즉시 병원에 가세요! I 뇌경색 I 전조증상 I 혈관건강 I 당뇨관리 I 다리건강 I 오디오 북
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비뇨기과 의사가 알려주는 고개숙인 남성 건강의 비밀, '커피의 혁명?' 놀라운 효과! | 노후 지혜 l 노후 성건강 ㅣ 오디오 북
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"보약보다 좋은 '식초 한 숟가락', 25년 경력 가정의학 전문의가 매일 마시는 이유 10가지 노하우|노후건강|오디오북|보이는라디오”
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근육이 10년 전으로 돌아갑니다! 60대 이상 꼭 먹어야 할 단백질 최강자 3가지 | 실버단백질 | 식단관리 | 노인건강 | 실버건강 | 오디오북 |
신장을 망가뜨리는 끔찍한 아침 습관 4가지! 매일 아침 이러고 있죠? 콩팥이 녹아내립니다!
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올리브유 이렇게 먹으면 혈관청소, 치매예방 모두 다 됩니다!! 30년 경력 소화기 내과 전문의가 알려주는 올리브유 먹는법ㅣ올리브유효능|저녁공복올리브유|치매예방|혈관건강|
치매"이 영상 끝까지 보면 뇌가 10년 젊어집니다! 치매 안 걸리려면 꼭 보세요" "치매는 운명이 아닙니다"|노후사연|인생이야기|삶의 지혜"