JOINTFIT
JointFit 痛症不求人，由全港首位考取澳洲運動復健教練全部課程資格的適體能教練JayLam創立，致力為大眾教授正統的運動知識，讓大家脫離肌肉痛症，重獲輕鬆，健康人生！
假如你有任何問題，歡迎在底下留言，或是到我的Facebook粉絲團私訊給我。
假如你喜歡我分享的影片內容，歡迎訂閱我的頻道，你們的支持就是我最大的動力！
歡迎任何合作查詢
官方網站：
www.jointfit.hk
Facebook 專頁：
https://www.facebook.com/jointfithk/
痛症不求人之珠海之旅
一招紓緩辨公室肩頸痛
選擇合適鞋墊的二個測試
5分鐘長者毛巾操 踢走痛症
五分鐘學識孕婦痛症舒緩懶人包🌟
如何提升兒童抵抗力 對抗肺炎
每日4分鐘7日踢走富貴包
伸展錯誤1之大腿伸展
電動按摩槍預售
足踝柔軟度測驗
穴位理療二：熱力消痛KO骨剌膜筋炎
穴位理療五：腰痛成因多內外夾攻可治癒
穴位理療一：遠三招改善愈行愈痛
穴位理療三： 無懼抽筋小腿柔軟最重要
穴位理療四：膝蓋痛不必怕紓緩髖關節可改善
穴位理療六：肩頸膊痛拉鬆黏連筋膜
痛症睇真D:肩䄂肌群與肩膊痛
如何選擇運動鞋 紓緩足底痛
痛症睇真D：一招紓緩腰背痛
痛症睇真D-關節相鄰假說（Joint By Joint Approach ）
三個按摩手法 紓緩訓睙頸
強化臀中肌紓緩腰膝痛
免費七日肩頸痛網上課程