RESTARTUJEM
Vítejte!
RESTARTUJEM návyky v jídle, myšlení a pohybu. Jdeme na to přes zdravou výživu🥕, mysl🤯 a pohyb🏃♀️. Najdete zde inspiraci jak právě tyto oblasti smysluplně podpořit – recepty, videa, cvičení, zamyšlení a výzvy.
Dalším účelem je přinášet informace o programu našem prvním online programu: RESTART HUBNUTÍ.
📌 Co to je RESTART HUBNUTÍ?
10 týdenní online program, který vám změní život 🌸. Žádná zázračná dieta, ale cesta z nekonečného hubnoucího kolečka jednou pro vždy ven. Restart vám pomůže získat zdravé návyky v jídle, myšlení i vztahu k vlastnímu tělu.
📌 V rámci RESTARTU dostanete:
✅ přesný plán krok za krokem co dělat
✅ jídelníček s recepty a fotografiemi
✅ vzdělávací a motivační videa
✅ videotrénink na domácí cvičení
✅ podpora přímo od nás, autorek programu – Moniky Divišové, Kristýny Ostratické a Hanky Střelečkové
📌 5 důvodů proč začít
👉 Nastartujete tělo k hubnutí.
Dostanete přesný návod na cestu k optimální váze.
👉 Místo další diety změníte svůj životní
Vilgain Slevový kód + Unboxing říjen 2025 – co používám každý den?
Recept na zdravou dýňovou polévku pro chladné dny 🎃🍂
Low-carb tiramisu bez cukru a mouky: Jen 4g sacharidů na porci!
Recept na zdravé špaldové bagely: Pikantní verze s fazolemi a jalapeños
Přerušovaný půst pro ženy: Tajemství, které potřebujete znát!
Rychlý letní recept: Fazole plné bílkovin - ideální pro hubnutí!
Jednoduchý trik na hubnutí: Proteinová limonáda bez zbytečných kalorií!
Jak jíst zdravě na cestách? Tipy pro hubnutí!
Recept ma pizzu bez mouky: když hubneš a máš chuť na pizzu!
Jak zbavit ovoce pesticidů: Ochrana před obezitogeny?
Jak přidat bílkoviny do receptů? Proč a kdy používat proteinový prášek?
Přerušovaný půst: Jak zhubnout a ušetřit?
Jak připravit zdravé ovocné knedlíky: Recept bez cukru plný bílkovin
Recept na domácí odlehčený burger wrap! Je šťavnatý a hodí se i do hubnoucího jídelníčku.
Recept na tvarohový koláč bez cukru - vláčný dezert plný bílkovin!
Unikátní sleva na aktin.cz je opět aktivní! (jen 3 dny ⏰)
Recept na domácí tortillu: Bezlepková tortilla z quinoi
Proteinová zmrzlina bez cukru: Perfektní svačinka!
Velký test Vilgain tyčinek. Nekupuj si je...
Pečený mrkvový salát s fetou a ořechy | Luxusní chuť, jednoduchá příprava!
Jak překonat chuť na sladké při hubnutí: Jednoduché triky, jak ovládnout cukrové pokušení
Jak připravit rychlou jarní zeleninovou polévku, kterou můžeš i zmrazit!
Jíš pětkrát denně a nevidíš výsledky? Přerušovaný půst může být řešením!
Tajemství Plavkové Sezóny? Tento Protein! NYNÍ Akce 2+1 Zdarma.
Proč jíst jen když máš opravdu hlad? Změňte snadno, co a kdy jíte, a zhubnete!