Arkady Efron
Welcome to my world of Spider-Man Fitness! Get ready to witness the most amazing workout tutorials that will teach you how to become a fat burning and muscle building machine for LIFE.
Train like a SUPERHERO, eat more consciously, and bring discipline to your lifestyle.
Subscribe and let me show you how.
If you want to become a shredded superhero, click the link below and train with me for 90 days.
TRY 𝐌𝐘 𝐅𝐑𝐄𝐄 SUPERHERO 𝐖𝐎𝐑𝐊𝐎𝐔𝐓 𝐇𝐄𝐑𝐄 - https://youtu.be/dXZ0PW4UguU?si=a1VrxcipbAGaeyAP
► 𝗘𝗟𝗜𝗧𝗘 𝗦𝗣𝗜𝗗𝗘𝗥 𝗫 https://elitespiderx.vhx.tv/
► 𝗪𝗢𝗟𝗩𝗘𝗥𝗜𝗣𝗣𝗘𝗗𝗫 https://elitespiderx.vhx.tv/products/wolverippedx
Book a 1 on 1 Coaching Call with me here - https://calendly.com/elitespiderx/30min
Remember to always enjoy the journey 😎
Почему он искренне верит, что мне суждено стать следующим Человеком-пауком
Эти слова звучали по-другому, пока я тренировался как Человек-паук
День из жизни Человека-паука: гимнастика
Безумная изометрическая тренировка (мотивационная)
СНОВА встретил Хью Джекмана… и сказал ему, что мы снимаем фильм о Человеке-пауке и Росомахе
Я тренировался как Росомаха Хью Джекмана и стал невероятно рельефным за 90 дней
Аркадий Эфрон - День из жизни
Соревнование по художественной гимнастике Человека-паука (Человек-паук в красном костюме против Ч...
Spider-Man 2002 INSANE Calisthenics Workout
Spider-Man 2002 Suit Reveal
I trained with Spider-Man (Freestyle Calisthenics)
Putting on the Spider-Man MUSCLE in New York
225lbs Bodybuilder does a Human Flag WITH a Weighted Vest
SPIDER-MAN 2002 Suit Replica! — The Perfect Movie Suit Screen Accurate
Unboxing the 2002 Spider-Man Suit (HIGH GRADE Screen Accurate)
Spider Man 2 and 3 Suit Comparison
10 Epic Freestyle Spider-Man Calisthenics Tricks
SUPERHEROES OF NEW YORK FT. ARKADY EFRON
Spider-Man & Venom Handstand Pushup Contest
How to Do a Backflip | Spider-Man Edition (Full Tutorial!)
How to Do More Spider-Man Pushups
Picking Up Girls in NYC as Spider-Man… It Actually Worked (HILARIOUS REACTIONS)
I went Rock Climbing as Spider-Man
Zac Efron & Arkady Efron Baywatch Course side by side
Baywatch (2017) The Big Boy Competition Scene Remake
I recreated the Baywatch Obstacle Course Scene Zac Efron Performance
INSANE SPIDER MAN CALISTHENICS FREESTYLE SESH
Spider-Man: King In Black | AMC Theaters | Silence Your Phones
Screen Accurate Tobey Maguire Spider Man Suit – Raimi Trilogy Replica
SPIDER-MAN Black Suit Symbiote Movie Costume Replica!