베스트롱 bestrong adventure
강한남자 베스트롱, 자연이 주는 혜택을 받아서 건강하고 즐거운 삶을 살아가는 법을 함께 배우고 공유하고자 합니다.
지상낙원 우리나라 섬ㅣ해산물 굴라시 ㅣ연화도
Что происходит в дождливый день в Чирисане / Двухдневный поход с одной ночью из Сонсамджэ в Бэкму...
9만명의 피난처 였던 산 (구만산, 구만계곡, 구만동굴, 구만폭포)
바다에서 가장 위험한 존재 / 해파리 쏘였을때 대처방법 /보름달물해파리
대구 근교 계곡, 깊은 숲속 얼음처럼 차가운 상주 용추폭포 계곡
황매산 자전거 라이딩과 모산재 등산 / 진정 산을 즐기는 자
겨울비 오는 가야산국립공원에서...상상한 풍경이 펼쳐진다.
60대 형님들과 한라산 백록담 도전기
산에서 자전거 백패킹 첫시도 결과 / mtb backpacking / bike camping
필리핀 세부 모알보알로 가는 이유 / 세부는 저렴해서 가는곳이 아니다.
바다 필수 생존영법 "입영" 하는 방법, 핵심만 간략히....
바다앞 49미터 인피니티풀 풀빌라펜션
바다수영 입문자를 위한 가장 기본적인 이야기 2가지 ㅣ openwater swimming
천국처럼 예쁜리조트, 떠납시다~! ㅣ보홀 사우스팜 리조트에서만 2박 3일 ㅣsouthpalm bohol l 스노쿨링 ㅣ 프리다이빙 ㅣ 보홀 여행 브이로그
보홀여행 이곳을 강추하는 이유ㅣ 노스젠빌라 ㅣ돌조비치ㅣ프리다이빙ㅣ 스노쿨링ㅣ dolho beach l doljo ㅣ Northzen ㅣ 프리다이빙
보홀 경이로운 나팔링 바다 ㅣ 바다는 가까이 보아야 아름답다 ㅣ프리다이빙 ㅣ napaling reef l bohol freediving
겨울 산행이 위험한 이유 ㅣ 겨울 지리산 42키로 종주 산행
맨몸으로 난파된 비행기를 찾아나서다...ㅣ 사우스팜리조트 ㅣ 프리다이빙 ㅣ에어플레인 l bohol airplane wreck / Southfalm resort
놀라운 보홀 발리카삭에서 스노쿨링 / bohol balicasag island snorkeling
설악산 공룡능선 당일치기 산행/ 공룡능선 원점회귀 코스 (소공원 - 비선대 - 공룡능선 - 천불동계곡 ) / seolaksan / seolak mountain
바다수영 입문 방법과 바다수영 방법 / 슈트 입는 방법 / 동해바다 바린이 바수 도전기
바다 수영 중 잠수방법 /프리다이빙 입문 freediving cwt, fim
바다 깊이 20미터 이상 잠수하면 어떤 느낌일까? ㅣ 동해바다 프리다이빙 ㅣ바다수영 freediving cwt
숨참기 5분도전 ㅣ 나의 숨참기 노하우 및 원리 ㅣ 프리다이빙 ㅣ 바다수영을 위한 기본스킬 ㅣ freediving static(스태틱) 인도어 대회
깨끗하고 시원한 백담계곡 ㅣ수심깊고 물놀이 하기 좋은 계곡 ㅣ 계곡수영 ㅣ익사사고 ㅣ 설악산 계곡
잠영 100m 도전! 잠영 실전 노하우. freediving dnf 100m, 프리다이빙 노핀잠영 underwater swimming 100m ㅣ how to underwater
두리봉 / 대구 XC 입문 싱글코스 / 초보자를 위한 싱글코스 / 두리봉 코스 소개 / 이만한 코스 없죠!
산악자전거로 유명한 경산 / 백자산 명품 싱글 MTB XC 라이딩
경산 MTB 성암산 종주코스 XC 라이딩 / 코스 및 지름길 안내
mtb xc 최고난도 코스,, 앞산통신대 ~ 갓댐(가창댐) 라이딩 / MTB XC로 올마코스 도전! / 업힐, 다운힐 노하우 소개 등