Elena Lomteva
Канал о йоге за пределами асан, о психологии и психотехниках.
Обо мне:
Меня зовут Елена Ломтева, я преподаватель йоги, медитации практикующий психолог.
- Опыт личной практики йоги 15 лет;
- Опыт преподавания 7 лет;
- Опыт преподавания йога-нидры - 6 лет;
- Опыт психологического консультирования 3 года;
- Обучалась у преподавателя из Индии, потомственного брамина;
- Суммарно 8 месяцев жила и обучалась в 2 ашрамах традиции Свами Сатьянанды: в Бихарской школе йоги и Рикьяпитх;
- Изучаю санскрит, хинди и первоисточники философии йоги и других философских течений;
- Директор по развитию и продюсер мероприятий сообщества учителей и любителей йоги "Generation Yoga";
- Автор 20+ курсов по йоге, медитации и психологии, которые прошли более 300 человек;
- Автор курса "Йога-нидра для преподавателей йоги", обучила 50 преподавателей нидры.
a1098064-e4cc-4212-84b9-9467c925fc42
7 апреля 2025 г.
Йога нидра с визуализацией по мотивам русских сказок
Восток VS Запад. Подходы к подсознанию | Семинар для специалистов техник осознанности
Йога нидра с визуализаций божественного лотоса | Продвинутый уровень
Медитация для детей от 5 лет | Йога-нидра "Встреча с Волшебным Единорогом"
Йога-нидра с путешествием к Источнику реки | средний уровень
Как правильно создать Намерение в йога-нидре | Санкальпа
Почему йога-нидра - незаменимый инструмент для мастеров всех видов практик
Семинар "Откуда взялись чакры" для преподавателей йоги и специалистов помогающих практик
Лекция о медитации "Чидакаша Дхарана" из курса по раджа-йоге
6 видов классической йоги: система Йога-Чакры, Колеса йоги
Оксфорд Йоги в самом бедном штате Индии: история Бихарской школы йоги
Виды колебаний ума, мешающих достижению йоги
Медитация в йоге: как родился вредный миф об остановке сознания
Как подготовиться к поездке в Бихарскую школу и жизни в ашраме?
Выпускной и отзывы курса "Преподаватель йога нидры" 2023
Йога нидра для расслабления тела
Йога-нидра для расслабления ума
Хатха, карма, бхакти и раджа йога курсы в Бихарской школе йоги
Эфир о поездке в ашрам Рикхьяпитх в 2022 году
йога нидра 30 минут для продвинутых
Мой первый опыт в Бихарской Школе йоги | Эфир через день после 3 месяцев в ашраме
Йога нидра с визуализацией, для продолжающих
Йога нидра 25 минут для любого уровня
Йога нидра для начинающих