Gymtips
O GYMTIPS é uma marca de coaching online de fitness que ajuda pessoas reais a criarem hábitos saudáveis, simples e sustentáveis, para emagrecerem, ganharem confiança e envelhecerem com mais qualidade de vida, sem extremismos, sem planos perfeitos e sem culpas quando erras.
Atualização semanal - Emagrecimento 32ª semana - 01/12/25 a 07/12/25
Workshop "Sobreviver ao Natal"
Aula 74 - A importância da fibra na dieta
Atualização semanal - Emagrecimento 31ª semana - 24/11/25 a 30/11/25
Apresentação da Jornada do Emagrecimento Sustentável
Atualização semanal - Emagrecimento 30ª semana - 17/11/25 a 23/11/25
Atualização semanal - Emagrecimento 29ª semana - 10/11/25 a 16/11/25
Atualização semanal - Emagrecimento 28ª semana - 03/11/25 a 09/11/25
Atualização semanal - Emagrecimento 27ª semana - 27/10/25 a 02/11/25
Atualização semanal - Emagrecimento 26ª semana - 20/10/25 a 26/10/25
Atualização semanal - Emagrecimento 25ª semana - 13/10/25 a 19/10/25
Atualização semanal - Emagrecimento 24ª semana - 06/10/25 a 12/10/25
Atualização semanal - Emagrecimento 23ª semana - 29/09/25 a 05/10/25
Atualização semanal - Emagrecimento 22ª semana - 23/09/25 a 28/09/25
Atualização semanal - Emagrecimento 21ª semana - 15/09/25 a 22/09/25
Atualização semanal - Emagrecimento 20ª semana - 08/09/25 a 14/09/25
Atualização semanal - Emagrecimento 17ª, 18ª e 19ª semana - 18/08/25 a 07/09/25
Aula 60: Dicas e Estratégias para as Férias: Como Manter Massa Muscular e Não Engordar
Atualização semanal - Emagrecimento 16ª semana - 11/08/25 a 17/08/25
Atualização semanal - Emagrecimento 15ª semana - 03/08/25 a 10/08/25
Atualização semanal - Emagrecimento 14ª semana - 27/07/25 a 03/08/25
Atualização semanal - Emagrecimento 13ª semana - 21/07/25 a 27/07/25
Atualização semanal - Emagrecimento 12ª semana - 14/07/25 a 20/07/25
Atualização semanal - Emagrecimento 11ª semana - 7/07/25 a 13/07/25
Atualização semanal - Emagrecimento 10ª semana - 30/06/25 a 6/07/25
Atualização semanal - Emagrecimento 9ª semana - 21/06/25 a 29/06/25
Atualização semanal - Emagrecimento 8ª semana - 15/06/25 a 21/06/25
Atualização semanal - Emagrecimento 5ª semana - 26/05/25 a 25 01/06/25 e férias em Cabo Verde
Atualização semanal - Emagrecimento 4ª semana - 19/05/25 a 25/05/25
Atualização semanal - Emagrecimento 3ª semana - 12/05/25 a 18/05/25