Doctor Aidana Kamalova / Айдана Камалова

Alan Xafira Deluxe Resort & Spa 5* 2023. Плюсы и минусы. Турция. Анталия. Алания. Отель. 28.05.2023

ВАКУУМ мен НАУЛИ ПАЙДАСЫ.///ПОЛЬЗА ВАКУУМА И НАУЛИ. Опущение матки и влагалища.

Босану кезіндегі демалу.Толғақты жеңілдету/ дыхание в родах/как дышать при схватках/

ВАКУУМ- Наули /арықтау/похудеть/как избавиться от живота/іштен құтылу/ опущение матки, влагалища/

КЕГЕЛЬ ЖАТТЫҒУЫ. Қалай, неше рет жасау керек?/ КЕГЕЛЬ/Польза/вред/Как правильно надо делать?

Иіс сезу нервісі. Обонятельный нерв. N.Olfactorius. Черепно-мозговые нервы. Бас ми нервісі!

ҚАНТСЫЗ ПАНКЕЙКИ. Қосымша тамаққа панкейки./ Панкейки без сахара.Прикорм@dr.aidanakamalova

Құрсақпен тыныс алу. Ішпен тыныс алу. /Дыхание животом. Дыхательная гимнастика. Интимгимнастика.

Донер. Үй жағдайында жасалатын донер. Донер в домашних условиях. Шаурма. Легкий донер рецепт.

Асқабақ езбесі. Қосымша тамақ. Пюре из Тыквы. Тыквенное пюре. Прикорм. - Dr.aidanakamalova