Alice Servadei

🇫🇷 Bienvenue sur ma chaîne!

Ici, tu trouveras des pratiques de yoga Vinyasa, de yin yoga, des immersions sonores et des méditations guidées. Que tu sois débutant ou avancé, je t'invite à te reconnecter à ton corps et à ton esprit à travers le mouvement et la respiration.

Je propose des cours en français et en italien pour que chacun puisse pratiquer dans sa langue de cœur.

Pour aller plus loin dans ta pratique, découvre ma plateforme en ligne avec plus de 80 cours complets !

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À bientôt sur le tapis ! 🧘🏻‍♀️

🇮🇹 Ciao e benvenuto sul mio canale!

Qui troverai pratiche di yoga Vinyasa, yin yoga, bagni di suono e meditazioni guidate. Che tu sia principiante o esperto, ti invito a riconnetterti con il tuo corpo e la tua mente attraverso il movimento e il respiro.

Offro lezioni in italiano e in francese.

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A presto sul tappetino! 🧘🏻‍♀️