Frantz Adrian Diaconescu
Plăcerea de a face sport m-a ajutat încă de mic să descopăr “lumea mișcării” și să îmi cultiv valori esenţiale pentru fiecare dintre noi, valori precum încrederea în sine, ambiția, perseverența, determinarea și disciplina. Ulterior, au apărut și cele sociale și de leadership, alţi doi piloni importanți în dezvoltarea mea personală care se ridică pe fundația creată de precedenții.
Anii au trecut și am realizat că toate aceste abilități reprezintă nevoi pe care le avem cu toții și așa a apărut ideea de a ajuta oamenii să își realizeze visurile pe plan sportiv și de a culege beneficiile fantastice pe care acesta le oferă.
Astfel a luat naştere “Training Days”, o companie care creează programe de antrenamente personale sau de grup, în sală sau la evenimente şi prin online.
In acel moment am realizat ca a inceput cu adevarat calatoria mea.
http://training-days.ro/
7 Beneficii surprinzătoare ale sportului și asul din manecã
Cele mai populare tendinte in fitness
Regula celor 5 degete de la o mana, pentru antrenamente eficiente
E toxica sau nu mierea in ceai?
6 beneficii ale antrenamentului online in comunitatea "iFITX"
Adevarul despre mastile de antrenament si simularea exercitiului la altitudine mare
Training Days - Ce s-ar intampla daca ai renunta la zahar
Training Days - Cum sa faci exercitii fizice atunci cand ai o boala de inima
Training Days - Mecanica fazei de reazem
Training Days - Ciclul ECONOMIC de alergare
Training Days - Ciclu de alergare
Training Days - Muschii Posturali
Training Days - Miscarile trunchiului
Training Days - Planuri si Axe de miscare
Training Days - Cele 5 grupe de muschi folosite la alergare
Training Days - Introducere in lumea alergarii
Training Days - Cum se antreneaza Vladimir Draghia
Training Days - Cum se mentine artista Jazzy Jo in forma pentru scena
Training Days - Stan Turcu ne dezvaluie secretul alergarii la 73 de ani
Training Days - Parenting sportiv cu Taticool Dan Cruceru
Training Days - Radu Itu e survivor si in viata reala
Training Days - De la "cimitir" la sport cu Adrian Telespan
Training Days - Sport la 4 ace cu Florin Dobre
Training Days - actorul Romeo Visca nu mananca niciodata la filmari
Training Days - Kondrat Petre si antrenamentele din spatele mondialelor la canoe
Training Days - fantoma Chris Casper si testul gratarelor si al ganterelor
4 saptamani de la operatia ambelor picioare: High Hamstring Tendinopathy & Hamstring Syndrome
“HAMSTRING SYNDROME” & “HIGH HAMSTRING CHRONICAL TENDINOPATHY” – LUPTA UNUI ALERGATOR
Florin - testimonial
iRUN - George Surlea