RD com o Ricardo Ângelo

RD 62, hoje falamos sobre dois exercícios que nos podem ajudar imenso (relacionados a hábitos hehe)

RD 61, hoje falamos sobre uma abordagem para aproveitarmos muito mais (e melhor) o Presente ;)

RD 60 (I got it right this time hehe), hoje falamos identidade :)

RD 59, hoje falamos sobre estabelecer objetivos - em específico, sobre porqeq fazê-lo pode ser mau

RD 58, hoje falamos sobre fazer coisas fora da nossa zona de conforto (mais superficialmente) ;)

RD 57, hoje falamos sobre vulnerabilidade, sinceridade e coragem, bem como duma frase que as und ;)

RD 56, hoje falamos sobre reflexões hehe ;)

RD 55, hoje falamos sobre planos e planear - um bocado mais a fundo, relacionado outros temas hehe

RD 54, hoje falamos sobre passear hehe (e damos uns toques em temas relacionados à RD de ontem ;p)

RD 54, hoje falamos sobre dedicação e sistemas hehe ;)

RD 53, hoje falamos sobre gratidão (com um pequeno plot twist / viragem nos últimos minutos hehe ;))

RD 52 (JS!), hoje falamos sobre uma abordagem gira e carinhosa no que diz respeito a autoestima hehe

RD 51, hoje falamos sobre “espremer laranjas” e autoconsciência hehe ;)

RD 50 (Cent), hoje falamos sobre emoções e estar em moção (sim, há uma ligação entre ambos hehe)

RD 49, hoje falamos sobre medos mais “existencialistas” e/ou “racionais”

RD 48, hoje falamos sobre a frase “cada um tem a vida que merece”, que yup, é implacável :2

RD 47, “se este momento definisse a tua relação com este tema/área, o que é que farias?”

RD 46, (Il Dottore hehe ;p) Hoje falamos sobre luto e abordagens mais positivas (maybe otimistas) ;)

RD 45, já lá vai um mês e meio, crazyy!! Hoje falamos sobre sintomas e problemas (e confundir ambos)

RD 44, hoje falamos sobre uma tampa que levei há uns meses (que desplotou coisas muito giras hehe ;)

RD 43, hoje falamos sobre emoções - que sim, são nossas aliadas e querem o nosso bem ;)

RD 42, (HJULMAND!!) hoje falamos sobre não levar as coisas a peito & saber relativizar as coisas too

RD 41, hoje fui audaz e tentei falar sobre e relacionar 3 temas - e, espero eu, correu bem hehe ;)

RD 40, hoje falamos sobre criar e gerir planos (e expectativas) - as well as sistemas hehe ;)

RD 39, hoje falamos sobre a importância de “a forma como observamos as coisas” ;)

RD 38, hoje falamos sobre um livro que ando a ler e, também, sobre uma frase sobre percepções hehe

RD 37, another prime number! Hoje falamos sobre curiosidade - e bem que nos faz ser curiosos/as ;)

RD 36, hoje falamos sobre coragem e os loops associadas a ela ;)

RD 35, hoje falamos sobre abordar episódios em que nos sentimos limitados / sem liberdade suficiente

RD 34, hoje falamos sobre ser autêncico - que tem prioridade sobre ser aceite ou rejeitado/a :)