WTFitness Podcast
Все довкола КросФіта - функціонального фітнеса, здоров'я, та краси

Як Швидко Навчитись Підтягуватись?

Як швидко навчитись віджиматись?

Базова Важкоатлетична Програма

Тренувальна Програма Підтягування та Відтискання

Силова Тренувальна Програма "5х5"

Що таке Варіативність в Кросфіт?

Що таке Інтенсивність в Кросфіт?

Що таке Функціональний Рух?

Що таке КросФіт?

Разминка на Толчок/Швунг Толчковый

Тренировка по Растяжке с приоритетом на Тяговые движения и здоровье поясницы

Разминка, Обучение, Техника, Взятие Штанги на Грудь

Разминка, Обучение, Техника , Рывок Штанги

Тренировка по Растяжке с приоритетом на Приседания

Тренировочная Программа по Тяжелой Атлетике

Осознанный Фитнес #13

Питание - точная наука #12

Должники Кроссфита #11

Медики и спорт, за или против? #10

Женский Кроссфит - Красиво? #9

Опасность сидячего образа жизни #8

Хороший тренер, онлайн тренер? #7

Знания о питании в современном мире #6

Женщина в Современной Армии #5

Тренировочная Программа: Подтягивания, Отжимания, Пресс.

Будь гибким или умри! #4

Прогрессия Гимнастических Движений

Физ Подготовка Украинской Армии #3

Фитнес в Европе и СНГ, сравнение залов, тренеров и клиентов #2

Хороший Тренер с Павлом Москальцом #1