Kinesiohack
Quante volte a settimana bisogna allenarsi?
Ecco perchè non ottieni risultati in palestra
La professionalità questa sconosciuta
9 min Leg Workout - Hyrox
A cosa serve un personal trainer?
Basta video di Home gym costosissime!!!!
Forse un po’ pignolo lo sono
É il tuo primo giorno da personal trainer
Tecniche wing chun che si usano negli sport da combattimento
Il Wing chun è efficace per la difesa personale? - la verità
Come creare una scheda di allenamento
Quando i macchinari in palestra sono occupati
Pov: stai organizzando un incontro
La pubblicità per palestre migliore di sempre
Ops mi é entrata una Milan nell’occhio #mulan
12 settembre 2024
Quando sbagli a leggere la scheda e l’allenamento è troppo leggero
Migliorare la velocità allenando la forza massima
Quando la tua istruttrice è fissata con il calisthenics #calisthenics
Quanto costa l’attrezzatura per aprire uno studio di persona trainer
Quando costa aprire uno studio di personal trainer - i costi fissi
Vinci una settimana di personal trainer
Lavoro omino imbottito Muay Thai con @nemici83
Buona Pasqua
Come scendere sotto il parallelo nello squat
Un po di sparring#sparring #muaythai
Come saltare più in alto con queste scarpe
Allenare la velocità negli sport da ring
Come allenare fiato e forza nel judo