닥터골키퍼
정형외과 전문의 닥터 골키퍼 (骨keeper) 입니다.
여러분의 뼈 건강을 지켜드리기 위해,
올바르고 정확한 의학정보를 쉽게 소개 드리겠습니다.
오래 앉아있거나, 운동 이후 앞쪽 무릎이 아프다면?
어깨 뿐 아니라 고관절에도 충돌증후군이 있다고?
갑자기, 극심한 어깨 통증이 생겼다면?
임신하면 생기는 정형외과 질환 (2) - 허리-골반, 다리
임신하면 생기는 정형외과 질환 (1) - 손과 손목
발 뼈가 선천적으로 유합되지 않았다면?
정형외과 골절 중 생과 사가 갈리는 골절은?
새끼손가락쪽 손목 통증의 흔한 원인?
밤마다 손바닥이 저릿저릿 하다면??
어깨가 자꾸 뭉치는 분들이라면?
스테로이드 주사? 부작용도 알고 맞자!
거북목, 일자목 펴려면 이렇게! 거북목 스트레칭
허리 건강 지켜주는 제일 쉬운 운동 3가지! 허리 디스크 운동법
허리 디스크를 망치는 최악의 자세에서 지키는 자세로
허리 디스크 질환, 수술? 비수술? 어떻게 결정 할까요?
어깨 통증의 만능 치료, 회전근개 강화 운동!
어깨 통증 치료의 근간, 견갑골 재활 운동
손가락과 손바닥, 손목 통증의 흔한 원인!
무릎 관절염 있어도 통증없이 할 수 있는 운동!
골프 배우기 시작한 지 얼마 안 돼서 등 통증이 발생했다면?
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발바닥 ~ 발뒤꿈치 통증이 있다면?
팔꿈치 바깥쪽 통증이 있다면? 테니스 엘보 재활 운동 해 보기!
자꾸 발목을 접질린다면? 발목 염좌 재활 이렇게 해 보세요!
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힘줄? 힘줄염? 인대? 인대파열? 알쏭달쏭 헷갈릴 땐!
염증? 의사들이 사용하는 염증의 의미!
정형외과 의사가 생각하는 정형외과의 장점!